Önkéntes
fotó Mei-Ling McNamara jóvoltából
Az utazás egy kiszámított kockázat. Kétségtelen, hogy a 21. század lehetővé tette számunkra, hogy könnyebben, tudatosabban és a modern orvostudomány csodájával utazzunk, de vannak még előre nem látható veszélyek, amelyek szisztematikusan meg tudják szüntetni az utazók legjobbjait.
Az utazás egy kiszámított kockázat. Kétségtelen, hogy a 21. század lehetővé tette számunkra, hogy könnyebben, tudatosabban és a modern orvostudomány csodájával utazzunk, de vannak még előre nem látható veszélyek, amelyek szisztematikusan meg tudják szüntetni az utazók legjobbjait. A szerencsések közé sorolhatja magát: utcai szagok, jó szerencse és néhány erős gén kombinációjával védve. De vegye figyelembe ezt a figyelmeztetést: ne becsülje alá a baktériumok, a bokor taxik vagy a nem pasztörizált tej gyengítő erejét.
Lehet, hogy fatalistának hívsz, de én inkább realistaként gondolok magamra. Jelentős idő után néhány kontinensen átkelve, valószínűleg az lenne a tiszteletreméltó dolog, ha testét a tudomány felé fordítanám. Kiválasztottam a rejtélyes kiütések, csonttörések, falusi vírusok és hirtelen lázok részesedését. Több parazita és kiszámíthatatlan baktérium van, amelyek úsznak a véráramomban, és lebegnek az emésztőrendszeren, és ezt érdemes megemlíteni. Szeretem azonban azt gondolni, hogy ez része az utazás kockázatának, és ez egy kompromisszum, amelyet minden alkalommal készek vagyok megtenni.
Tehát ebben a szellemben néhány tanács, amelyek segíthetnek az utazás megkezdése előtt:
Mielőtt mész
Nem mindig akadályozhatja meg a rossz dolgok bekövetkezését, de megteheti a fájdalom enyhítésére szolgáló intézkedéseket.
1. Látogasson el az orvoshoz vagy a fogorvoshoz … vagy kívánjon - Mielőtt elmész, ellenőrizze magát, és vigyázzon minden olyan fájdalomra és fájdalomra, amely csak az intenzív utazás során súlyosbodhat. Ez olyan személytől származik, aki érzéstelenítés nélküli gyökércsatornát kapott, veszettségnek való kitettség miatt evakuáltak, és falcipirummal - a virulens agyi malária korai stádiumában - összehúzódtak. Nem mindig akadályozhatja meg a rossz dolgok bekövetkezését, de megteheti a fájdalom enyhítésére szolgáló intézkedéseket. A helyi kórházhoz vagy fogorvoshoz rohanás, ahol nyelvi problémákba ütközhet, kétes orvosi műszerek és esetleges téves diagnózis rémálom lehet. Bár később színes átírást tehet szükségessé, bízz bennem, ez akkoriban tényleg nem vicces. Az Egészségügyi Világszervezet utazási webhelyén a következő címen találhatja meg az Egészségügyi Világszervezet utazási oldalát: https://www.who.int/ith / hu /
2. A valódi kockázatvállalók utazási biztosításban részesülnek - kezdve a legalapvetőbb fedezettel egészen a legszélesebb körig, az utazási biztosítás vásárlása az egyik legbölcsebb dolog, amelyet elindulás előtt megtehet. Váratlan betegségek, trópusi betegségek, törések vagy még rosszabb… Ha hosszabb ideig tartózkodik kórházban, vagy ha műtét céljából vissza kell küldeni hazájába, a havonta fizetendő kis díj óriási megtakarítást eredményezhet később orvosi számlát. Ha továbbra sem vagy meggyőződve arról, vegye figyelembe ezt a történetet, amely egy közeli barátjával történt: súlyos jármű balesetben volt egy Madagaszkáron egy jól burkolt úton, és helikopterrel kellett evakuálni sürgősségi műtét céljából. A 30 perces utazás ára: 10 000 USD - a kezelést nem tartalmazza. A jó utazási biztosítási szervezet, amelyet megnézhet, a https://www.worldnomads.com, amely minden utazótípus számára megfelelő lefedettséget nyújt.
3. Készítse el az orvosi készletét - Nem kell a teljes Vöröskereszt katasztrófa-készletét magával vinnie, de néhány alapvető készlet szállításával megakadályozhatja, hogy a kisebb sérülések nagyobb problémává váljanak. Keressen olyan dolgokat, amelyeket nehezen találhat meg a látogató országában. Nem feltétlenül itt beszélek a varratokról (kivéve, ha készen állsz a saját karod vagy valaki más varrására), de azt javaslom, hogy vigyen magához extra tűket, fecskendőket, malária gyógyszereket (trópusi környezetben), hidrogén-peroxidot, antibiotikumok gyomorhibákhoz, rehidratációs tasakok és sávsegélyek (vakolatok). Számos utazási oldal kínál átfogó és informatív listákat arról, hogy mit kell csomagolni az orvosi készletbe.
A következő érdemes megnézni: https://goafrica.about.com/od/healthandsafety/a/firstaid.htm. Megjegyzés: Sok afrikai kórházban jártam, ahol nincs tű. Jól hallottál. Nincs tűjük. Egyedül készítettem egy kórházat saját tűvel. Óvintézkedésként hozza meg sajátját, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem kerültek újra felhasználásra.
Az országban
Ha nem professzionális egészségügyi dolgozó, akkor legjobb, ha nem teszik úgy.
4. Ne öndiagnosztizáljon vagy öngyógyszeresen kezeljen - Ha nem profi egészségügyi dolgozó, akkor legjobb, ha úgy tesz, mintha nem teszne. Ha gyógyszert vesz egy helyi klinikán, akkor ezt csak a betegségének teljes ismeretével és egy képzett orvos receptjével szabad megtenni. Sokkal könnyebb a komoly gyógyszerkészítményeket beszerezni a fejlődő országokban, így figyelmeztetni kell, mielőtt visszaszorítana valamely ismeretlen gyógyszert. Előfordulhat, hogy nem ismeri a helyes adagot, és az utasítások egy félreolvasott szava súlyos következményekkel járhat. A tüzet és a furcsa, új fájdalmakat szorosan figyelje. Ha rosszabbodnak, mondja el valakinek. „Kihúzni” a terepen, amikor valami komoly dolgot szerezhetsz, egyszerűen nem okos semmilyen helyzetben. Tisztítson meg minden olyan egészségügyi problémával, amelyet esetleges barátaival vagy orvosaival felmeríthet, akár létező, akár újonnan kialakult. Jelentheti a különbséget az élet és a halál között.
Zöld majom, Szenegál
5. Elhelyezkedés, elhelyezkedés, elhelyezkedés - Egy nagyváros hozzáférést biztosíthat az azonnali orvosi ellátáshoz, ám a távoli vidéken a helyzet teljesen más. Ha néhány hétnél hosszabb időre tervezi elmenni, fontolja meg az elsősegélynyújtás alapvető tanfolyamát, mielőtt távozik, és vigyen magához egy orvosi készletet a kezelendő sebek számára. Az egyik kedvenc utazási orvosi könyvem, amelyet szeretek venni, a David Warrell Expedition Medicine, amely orvosi tanácsot ad, ha a világ bármely szélsőséges környezetében utazik. Kiváló tippeket tartalmaz a felkészülésről és a megelőző intézkedésekről, amelyeket a távoli övezetekbe való elindulás előtt kell megtenni.
Egy másik könyv, amely az USA Béketestének kedvence, David Werner, ahol nincs orvos. Tájékoztató, enyhén paranoid indukáló, de kiválóan alkalmas a lázok feltérképezésére, a betegségek magyarázatára és egyes gyógyszerek tartalmának lebontására. Kérjük, olvassa el a Ne öndiagnosztikai tipp emlékeztetőt arra, hogy csak útmutatóként használja ezt, ellenkező esetben meggyőzheti magát arról, hogy ritka trópusi betegsége van, ha ez valójában csak a rossz tojásokra adott reakció.
A Buddy rendszer - Van jó esély, ha hosszú ideig utazik, és valahol klinikára vagy kórházra kerül. Ez az élet, de jó ötlet, ha magával hoz egy barátot. Segíthetnek abban, hogy minden releváns információt magával vihessen a kórházba, ideértve az útlevél, a hitelkártya, a helyi pénznem, az injekciók listája és a kórtörténet. Segíthetnek fordítóként, a higiéniai gyakorlatok kiértékelőjében, erkölcsi támogatásban vagy általános képregényben is.
