túrázás
Életében csak egyszer túrázhat Machu Picchut, tehát meg kell próbálnia megtervezni a legjobb élményt. Itt van minden, amit tudnod kell a Machu Picchu túrázás előtt:
1. Ez exkluzív
A képeken Machu Picchu nyitottnak és mindenki számára elérhetőnek tűnik, de egyáltalán nem erről van szó - ez az Inca Trail túra nagyon exkluzív és igényes. Érdemes lefoglalni a túrát legalább 6 hónappal korábban, hogy szeretett helyet szerezzen a Machu Picchu túrára.
A napi 500 fős szabályt szigorúan betartják, hogy a lehető legcsodálatosabb élményt kaphassák. Az exkluzivitás lehetővé teszi az elszigeteltség érzésének megóvását, és megóvja a helyet a zavartalan turistákatól.
2. Szüksége lesz engedélyre
Engedélyt egy utazási irodán keresztül vagy közvetlenül a Dirección Desconcentrada de Cultura Cusco-tól szerezhet be.
Ha úgy dönt, hogy közvetlenül a hivatalos weboldalról foglal le, megnézheti a jelenleg elérhető dátumokat és a nyitott résidők hányadait (kattintson a brit zászlóra, ha nem beszél spanyolul).
Több mint ez: 24 ok miatt soha nem szabad Peruba utazni
3. Válassza bölcsen a napját
A főszezon júniustól augusztusig tart, így ebben az időben valószínűleg nagyobb lesz a tömeg. Ha szereti a magányt, akkor dönthet úgy, hogy a Machu Picchut túrázza a szezonon kívül, azaz szeptember-január és március-május között (a pályák februárban vannak bezárva karbantartás céljából).
Vegye figyelembe, hogy csak a tapasztalt túrázók kipróbálhatják a szezonon kívüli kirándulást - ez az esős évszak Peruban, így a nyomvonalak sík és egyenetlenek lesznek, és elviselheti a súlyos lesiklások és az árvizek csapásait.
Ha ebben az időben túrázni választ, az optimális kényelem érdekében viseljen vízálló csizmát, vízszigetelő gyapjúzoknit és esőponót.
4. Legyen egészséges
Az emelkedési betegség trükkös - egyesek nem fognak érezni valamit, mások sajnálatosnak érzik magukat. Még ha lelkes természetjáró is vagy, valószínűleg nem gyakran túráz ezen a magasságon, ezért vigyázzon, nehogy a magassági betegség hagyja, hogy a tavasz kilépjen a lépcsőből. A tünetek között szerepel:
- Gyors szívverés
- Hányinger
- fejfájás
- Légzési nehézség
- Szédülés / ájulás
Szerencsére ez teljesen elkerülhető, ha megteszi ezeket a lépéseket:
- Tervezze meg, hogy legalább 2 nap marad Cusco-ban, mielőtt megkísérelné az inka nyomvonalat. Ez lehetővé teszi a test számára, hogy megfelelő módon hozzászokjon a vékonyabb levegőhöz.
- Tegyen sok alvást a túra előtt - az előző éjszaka nem az ideje mindenki számára. Nem pazarolja az idejét és a pénzt az, hogy mindennap extra órát aludj, amikor a Machu Picchu túrára vezet. Minél többet fog kihozni az élményből, ha jól pihen.
- Hozd gyógyszert. Víztabletták, émelygésgátló gyógyszerek és a coca tea (Peruban legális és nem addiktív) segít megelőzni és csökkenteni a tüneteket.
- Igyon sok vizet a túra előtt és alatt. Igyál még akkor is, ha nem szomjas.
- Kap egy masszázst. Kicsit furcsanak hangzik, de a Machu Picchu kirándulás előtt a masszázs meglazítja az izmait és javítja a keringést, így a test többet tud tenni kevesebb oxigénnel.
- Egyél szénhidrátot, és minimalizálja a fehérje / zsír mennyiségét. Ha soha nem eszik fánkot, akkor ezen a túrán bűntudat nélkül is megeszheti. Mivel a szervezet korlátozott oxigéntartalmú, kevesebb erőforrással rendelkezik az emésztés felé, ezért érezheti magát betegnek. Az egyszerű cukrok kevesebb erőfeszítést igényelnek az emésztésre.
- Ne nyomja meg. Tapasztalataitól függetlenül szünetet kell tartania és le kell lassulnia.
Több mint ez: Fedezze fel saját Machu Picchut: Choquequirao, Peru
5. Csomagolj intelligensen
Mint minden nagyobb túra, az intelligens és könnyű csomagolás kulcsa annak, hogy a lehető legtöbbet hozza ki az élményből. Itt található egy gyors ellenőrző lista az intelligens csomagoláshoz:
- Extra elemek eszközökhöz. Ne hagyja ki a túrapartnerek lélegzetelállító képeit és őszinte képeit.
- A készülék elegendő helyet biztosít a fényképek készítéséhez. Tisztítsa meg az iPhone készüléket vagy a fényképezőgépet, mielőtt elmész. Lehet, hogy több mint 1000 képet és videót készít egy Machu Picchu-kiránduláson, és szüksége lesz helyükre. Ha ez azt jelenti, hogy hozzanak egy extra kamerát vagy GoPro-t, akkor csináld.
- A megfelelő ruhák minden alkalomra. Egy nap alatt valószínűleg forró, hideg, szeles és esős időjárás tapasztalható. Lehet, hogy szeretne hozni két csizmakészletet is. Az esőkabát, az alaprétegek, a napszemüveg és a kalap elengedhetetlenek.
- Egy zseblámpát
- Az útlevél
- Perui talp (a helyi pénznem). Valószínűleg lesznek olyan eladók, akik ételeket és italokat árusítanak felfelé.
- Túrázás ételek
- Elsősegély csomag. Magassági gyógyszer, térdtartó, kompressziós szárok, buborékfóliák, szalagsegélyek
- fényvédő
- chapstick
- Pipere
- Rovarriasztó
- Víz
- Sátor, hálózsák stb., Ha éjszaka marad
6. Béreljen hordozót
Tekintettel arra, hogy mennyit kell veled magával hozni, ha valaki másnak hordja a táskáját, ez nagyban javíthatja az élményt. Nem csak a hátad levonásával tölti el pénzt a helyi közösségbe, munkával.
De a választás rajtad múlik. Sokan úgy érzik, hogy a tapasztalat egy része „a saját súlyának húzása”. Ha így érzi magát, és meg tudja csinálni, akkor keresse meg.
