Kerékpározás
Fotót szolgáltatta: Too Cool Racing
A tavalyi évben elindítottam a Spread Your Wings kalandfutamot azzal a tudással, hogy barátaimmal és én csapatként fejezem be.
Ez volt az első kalandversenyem, és a csapataimat és nekem olyan kihívásokon kellett átvinni, mint a hegyikerékpározás, úszás, kajak, navigáció és cipzár. Soha nem történt velem, hogy kilépünk.
Nagyon személyes túlsúlyos lányként nőtt fel, és úgy láttam, hogy a kalandversenyzés lehetőséget ad arra, hogy az „atléta” felkerüljön a teljesítményeim listájára - és ha meg tudom csinálni, akkor bármelyik kanapé burgonya is. Osztom ezeket a néhány leckét, amelyet kalandverseny kezdőként tanultam meg abban a reményben, hogy segítenek az elsőszülőknek bejutni a sportba:
Ne hagyja, hogy egója akadályba lépjen
Fotót szolgáltatta: Too Cool Racing
A kalandverseny nehéz. Hacsak nem vagy rendkívül alkalmas, jól képzett és tapasztalt csapattal rendelkezik, nem ajánlom a 24 órás versenyen indulni.
12 órás versenyen indultam a kalandversenyzés felé. A tökéletes idő volt szellemi és fizikai tesztelés céljából, de nem olyan hosszú ideig, hogy lehetetlen lehessen. Sok kalandverseny rövid, 12 órás tanfolyamokkal rendelkezik. Próbáljon ki egyet, hogy megnézze-e tetszik-e, mielőtt hosszabb versenyre fektetne be.
Készülj fel a triatlonistákhoz hasonlóan, a kalandversenyzőknek számos különféle tevékenységet kell gyakorolniuk, beleértve az evezést, a navigációt és a kerékpározást. Számos kalandtábor-tábor és edző rendezvény található, amelyek segítenek az új versenyzők felkészülni, fizikai állapotuktól függetlenül. Az Odyssey Adventure Racing szárazföldi navigációs klinikája és a Pure Vida Adventure Racing táborok két jó indulási hely.
Fotót szolgáltatta: Too Cool Racing
Hármasan ellenőrizze az ellenőrző listát, elolvastam a szabályokat. Megvizsgáltam még a felszerelés nagy részét. De egy vízálló esőkabát? Minthogy valóban esni kezdett - május volt Texasban. Valóban, a verseny felénél kezdtek beleesni, és átáztam.
Azt tanácsolnám, hogy mindent felvigyen az ellenőrző listába, és ügyeljen arra, hogy legalább a csoport tagjai közül egyik szakértő navigátor legyen.
A versenynap nem a kalóriaszámolás napja. A versenyre való képzés részeként elkezdtem ellenőrizni az étrendem, hogy segítsem a testem felkészülni a kitartási tesztre. Ennek ellenére a versenynap nem az a nap, amely korlátozza a kalóriabevitelt. Mindet elégetné, és az utolsó dolog, amit meg akarsz csinálni, egy bonk egy felfelé mutató mászáson egy 12 mérföldes hegyi kerékpáros szakaszban. Egyél sok jó szénhidrátot és elektrolitot, hogy biztosítsd az energiádat a nap folyamán.
Tapasztalt barátok rock. Az első kalandversenyen a támogató barátok a legjobb eszköz.
Az egyetlen dolog, amiben a legnagyobb hálás voltam, a csapatom volt. Barátaim, köztük tízéves kalandverseny veteránok, voltak azok, akik ösztönöztek engem a sport kipróbálására. Még abban a rövid időben, amikor együtt versenyeztünk, mindegyikük óriási összeget tanultam meg.
A játék képe Rick McCharles
Közösségi kapcsolat
Olvassa el az Amazing Race-ről és más dolgokról, amelyek ösztönzik az embereket a Brave New Traveler utazására.
