életmód
Az észak-kaliforniai táj lenyűgöző hátteret biztosít azoknak az utazóknak, akik a mentális, fizikai és érzelmi újratöltés legtökéletesebb egészségét keresik. A hektár vörösfenyő, a tengerpart végtelen mérföldei és a hegyes hegycsúcsok tágasságot teremtenek az elmében, olyan nyitottságot, amely lehetővé teszi a látogatók számára, hogy mély lélegzetet nyújtsanak és elmeneküljenek a mindennapi életből.
Egészen a közelmúltig a wellness utazások hangsúlyozták az éhezés stílusú csomagtáborokat vagy a drága wellness-hétvégéket az egészségtelen szokásoktól való méregtelenítésre. A Global Wellness Institute szerint a wellness utazás a turizmus egyik leggyorsabban növekvő szegmense. 2022-re várhatóan 919 milliárd dollárra növekszik, és most már rengeteg gyógyító gyakorlatot tükröz.
A wellness turizmus lehet egész évszakban a hygge vagy az egyszerűség, például a madarak naplementekor való megfigyelése, a saját friss termékek kiválasztása, hogy ebédre élvezhesse, egyszerű masszázsokká olvadjon, helyi helyi konyhával szolgáljanak, vagy az erdőben túrázhassanak. A légkör rusztikus és elegáns között változhat, az árak ugyanolyan változatosak. A NorCal határozottan az egyik legjobb hely a felfedezéshez, ami segít pihenni és kikapcsolódni.
Ezek a gyógyító célpontok elősegítik az ön felfedezést és az újjáéledést. Választhat egy egyszerű hétvégi kirándulásra vagy hosszabb kirándulást tervezhet. Mind az öt tulajdonság a természet szentélyeiben található, ideális helyet teremtve a szellem megtisztítására és helyreállítására bármikor, vagy legalábbis megpróbálva. Itt található néhány Észak-Kalifornia legjobb wellness célpontja.
1. Allegretto Vineyard Resort, Paso Robles
Fotó: Allegretto Vineyard Resort by Ayres / Facebook
A szétterülő Allegretto Vineyard Resort olyan, mint egy szelet toszkánai. 20 hektáros szőlőültetvények, olajfák és gyümölcstartó gyümölcsösök között helyezkedik el, öt mérföldre a Paso Robles belvárosi tevékenységi központjától. A tulajdonos, a kelet-filozófiát, a meditációt és a jógat gyakorló látnok évekig harmonizált menedéket hozott létre, a világ minden tájáról tanulmányozott szellemiség alapján. Az olasz stílusú építészet szépen kiegészíti a csendes sétányokat, szökőkutak és hangulatos ülősarkokat, amelyek az ápolt kertekbe vannak rakodva. Élvezheti a személyes délutánot a gyógyfürdőben, a medencében és a kabánban, vagy merüljön el egy vezetett szeszfőzde-túra és mixológia osztályba. A Cello Ristorante & Bar hangsúlyozza a helyben termesztett és táplált ételeket, mint például a risotto del giorno (a mai rizottó), amely a regionális termékek elérhetőségétől függően változik. A világ első Sonic Labirintusa szintén itt van. Amint egy körkörös kőút mentén sétálsz az üdülőhely oldalán, a lépcsőzetes hangok elmosódnak, így hangos fürdő érzi a lélek.
Hol: 2700 Buena Vista Drive, Paso Robles, CA 93446
2. Esalen Intézet, Big Sur
Fotó: Esalen / Facebook
A Csendes-óceán felett egy sziklás párkányon helyezkedik el a ikonikus 27 hektáros Esalen Intézet, kb. 150 mérföldre délre San Francisco-tól. Ezt az oktatási teret 1962-ben nonprofit műhelyként hozták létre, azzal a szándékkal, hogy „úttörő szerepet töltsenek be az öniségben és a társadalomban.” Évente több mint 400 alternatív osztályt és személyes növekedési műhelyt kínálnak, amelyek a test, az elme és a szellem minden aspektusára kiterjednek. A tantárgyak a fotográfiától, a költészettől, a problémamegoldástól és a jógától az önfelfedezésig, a szellemi utazásokig, a fenntarthatóságig és a digitális méregtelenítésig terjednek. Látogatásának tervezésekor feltétlenül nézd meg a közelgő műhelyek listáját.
Hol: 55000 1. autópálya, Big Sur, CA 93920
3. Tenaya Lodge, Yosemite
Fotó: Tenaya Lodge a Yosemite-n / Facebook
Ez a rusztikus-elegáns vendéglő Kalifornia High Sierra hegységében fekszik, két mérföldnyire a Yosemite Nemzeti Park déli bejáratától. A vendégek napjaikat vezetett természetjáró sétákkal tölthetik, úszhatnak a három medence egyikében, lazíthatnak a világszínvonalú gyógyfürdőben, íjászat órákat vehetnek magánoktatóval, vagy felkavarhatnak egy kültéri hegymászófalat. Este egy tapasztalt „sötét ég” útmutató vezet éjszakai kiránduláshoz. A ház egy rövid autóútra fekszik a Mariposa Grove ösvénytől, ahol 500 óriás szekinoia fák találhatók, a Föld egyik legnagyobb élő szervezete.
Hol: 1122 Highway 41, Fish Camp, CA 93623
4. A Stanford Inn a tenger mellett, Mendocino
Fotó: A Stanford Inn a tenger mellett / Facebook
Ez a klasszikus öko-üdülőhely három és fél órás autóúttal San Francisco-tól északra található. Az óceánparti Mendocino városát madarakkal töltött torkolatok veszik körül, a kanyargós folyók és a vörösfenyőerdők. Ez az üdülőhely több mint tucat heti órát tart fenn holisztikus és integrált wellness-központjában. A tanfolyamok közé tartozik a jóga, a kínai orvoslás és a művészetterápia. A kertészeti oktatók olyan tanfolyamokat kínálnak, mint a „biointenzív kertészkedés” a tanúsított biogazdaságban, amely a termény nagy részét a díjnyertes helyszíni étterembe szállítja.
Hol: 44850 Comptche Ukiah Road, Mendocino, CA 95460
5. Silent Stay Meditációs Retreat Központ, Vacaville
Fotó: Silent Stay Meditációs és Visszavonulási Központ / Facebook
Vacaville körülbelül 55 mérföldre északkeletre fekszik San Francisco-tól, és az alpaka-tenyésztésről és a mezőgazdaságról ismert. Ez a meditációs és visszavonulási központ szintén nonprofit szervezet, egy csendes hegy tetején helyezkedik el, amely 25 hektár mezőgazdasági területet ölel fel. A talaj mézzel, őszibarackkal, levendulaval és sárgabarackkal gazdag, és több száz hektárnyi földterület veszi körül. Amikor belépsz, el kell fogadnod a csendet. Ebben a személyes és kollektív csendben szabadidejében sétálhat, olvashat, folyóiratokban, kertben úszhat vagy úszhat. Naponta kétszer ösztönzik arra, hogy csatlakozzon a központ egyedülálló „szívélyességi” meditációjához, amely ötvözi a modern pszichológiát a keresztény és a keleti misztikus gyakorlatokkal.
Hol: 3570 Cantelow Road, Vacaville, CA 95688
