Egészség + Wellness
A hónap azon időpontját illetően a tamponok a legtöbb választási lehetőség. Kicsik, kényelmesek és könnyen kezelhetők. De ők nem maradnak hátrányaik nélkül. Sok olyan vegyi anyagot tartalmaz, amely ártalmatlan mennyiségben van jelen, de sok embernek még mindig kellemetlen a testbe jutás. Környezetvédelmi aggodalmak is vannak: A Stanford Magazine 2017. évi cikke szerint évente mintegy 7 milliárd egyszer használatos tampont dobnak el csak az Egyesült Államokban.
A környezeti tényezőktől eltekintve, a tamponok nem mindig praktikusak utazáskor: Nehéz és néha lehetetlen megtalálni a Közel-Kelet, Afrika és Kelet-Ázsia nagy részén - és ez nem mindig kivitelezhető (vagy kényelmes). padot hordni, vagy a hátizsákját kitölteni egy éves terjedelmes dobozokkal. Aggódik a toxikus sokk szindróma miatt is: Biztonságosan viselhet tamponot négy-nyolc órán keresztül, ami nem működik, ha 12 órás éjszakai buszon tartózkodik, vagy egész nap egy távoli strandon tölt.
A jóga nadrágtól a menstruációs csészeig és az időszakos tangaig egész sor meglepően hatásos (nem is beszélve a környezetbarát) lehetőségekről szól. Mindegyik nem tökéletes mindenki számára, de ha a hátizsákok helye és költségvetése kiemelkedően magas, íme 10 tíz gépi alternatívát az ön utazásához.
1. Periódikus nadrág és fiú rövidnadrág
Fotó: Lunapad / Facebook
Nagyon sok kényelmes, hatékony és egyenesen szexi formatervezési lehetőség közül lehet választani, nem is beszélve több márkáról, amely fiúk rövidnadrágot, rövid és bokszoló lehetőséget kínál transz férfiak és a nem megfelelő nők számára. Nézze meg a Lunapad termékeit néhány kiváló termékkel kapcsolatban.
Mivel (remélhetőleg) becsomagolsz fehérneműt, hogy veled utazzon, és kicseréled néhány szokásost az alábbiakra: azért nem veszíti el az értékes drága hátizsák helyet az időszakhoz kapcsolódó kiegészítőkkel. Rendkívül könnyen kezelhetők (csak úgy viselje őket, mint ahogy a normál fehérneműt viselné), használat előtt nem kell őket sterilizálni (csak mossa be őket a mosásba, amikor kész), és nem eldobhatóak, amely jobb a környezet számára. Ez is nagyszerű lehetőség azokban a napokban a ciklus vége felé, amikor nem elég foltozni, hogy bármit nehéz viseljen, de még mindig elegendő problémát okozni nadrágos nadrág nélkül.
Most a hátrányai. Bizonyos stílusok úgy érzik, hogy terjedelmes és meleg, tehát ha forróbb országban utazik, válassza a szoknyát, vagy viseljen laza ruházat alatt. Ugyancsak nagyon drágák (egyenként mintegy 30 dollár), és reálisan legalább két párra van szükségük forgatás közben. Ez azt mondta, hogy ha egyszer rendelkezel velük, feltéve, hogy vigyázsz rájuk, évekig kell tartaniuk.
2. Időszakos szivacsok
Kétféle típusú szivacs van: szintetikus és természetes. A menstruációs tengeri szivacsok a tamponok természetes alternatívája, és megfelelő gondozásuk esetén hat hónapig is eltarthatnak. Tehát ha egy éve úton van, ez azt jelenti, hogy csak két darabot kell csomagolnia, amelyek - tekintve apró, göndör, olcsó és biológiailag lebontható képességüket - bejelölik az összes dobozt, amikor utazási kötelesek. De - és ez egy nagy - potenciálisan veszélyesek. Sokat tesztelték és találtak olyan szemcséket, baktériumokat és penészgombákat, amelyek megzavarhatják a hüvelyben lévő ph-szintet vagy toxikus sokk szindrómát okozhatnak, és jelenleg a piacon nincs FDA által jóváhagyott márka. Bármilyen betegség külföldön való elnyerése ténylegesen tompíthatja a tapasztalatokat, ezért tanácsunk, hogy ne kockáztassunk addig, amíg a nőgyógyász és a kormány által jóváhagyott változat el nem éri a piacot.
A szintetikus szivacsok, például a német gyártmányú Beppy szivacs, nem rendelkeznek a természetes, újrafelhasználható hitelesítő adatokkal, de nem mérgezőek és kifejezetten a hüvelyére készültek, ami azt jelenti, hogy nem tesz magát indokolatlan kockázatnak. Nagy előnye, hogy szex közben viselheti őket.
3. Menstruációs csésze
Fotó: Mooncup / Facebook
Ez lényegében egy kicsi, rugalmas, szilikonból vagy latexből készült csésze, amelyet felhajt, majd behelyez a hüvelybe. Miután a helyén van, kinyílik, hogy vízmentes tömítést képezzen, és 8-12 órán keresztül gyűjti a periódus vérét (attól függően, hogy milyen nehéz az áramlása). Ha készen áll a cserére, egyszerűen húzza ki (az alján van egy kis szár, amelyet megragadhat), ürítse ki a tartalmát a hurokban vagy a mosogatóban, majd mossa le a poharat és helyezze be újra. Ha eltelt az idő, sterilizálja a poharat és tárolja egy légmentesen lezárt tartályban a következő felhasználáshoz.
Ideális az utazáshoz, mert bikiniben felcsavarozhat anélkül, hogy aggódna azok miatt a kis fehér hangszórókért, amelyek kiugrik. Tartalmaz több, mint egy hagyományos tampon, így hosszabb ideig is viselheti (akár 12 órán keresztül, szemben a tamponokhoz ajánlott négy-nyolc órával), ami nagyszerű hír, ha egész nap a strandon vagy, és ne férjen hozzá fürdőszobákhoz vagy tartályokhoz. Jó a pénztárca és a környezet szempontjából: 20 dollárért vásárolhat egyet. Nézze meg a tartományt a Mooncupnál. Miután megszerezte, újrafelhasználható és két és tíz év közötti ideig tartson - ideális, ha cipőfűzővel vagy kiszámíthatatlan jövedelem mellett utazik.
Az eltávolítás is rendetlen lehet, különösen az első néhány próbálkozáskor - ezért érdemes kipróbálni az utazás előtt. A behelyezésekor és eltávolításakor mindig mossa meg a kezét tisztítószerrel, és azokban az országokban, ahol a víz nem biztonságos inni, tisztítás előtt sterilizált vízzel tisztítsa meg. Ez is jó ötlet, ha tartalékot hoz, csak arra az esetre, ha olyan helyzetbe kerül, ahol nem tudja megtisztítani, de még mindig viselnie kell valamit; tekerje be a használt anyagot egy légmentes zacskóba vagy tartályba, és alaposan tisztítsa meg a következő használat előtt.
4. Jóga nadrág
Időszakos duzzadás érzi magát úgy, mintha semmi nem illik bele, ezért a kényelmes ruházat viselése kötelező. Ezek a kedves Kate-től származó nadrágok olyan formájú mellényt tartalmaznak, amely csöpögést okoz, miközben túrázol, edzsz, jógázol vagy pihensz. A legtöbb dizájn fürdőruhához hasonló anyagból készül, így hűvös viselni és gyorsan megszárad. A hátránya, hogy állítólag nem mindig szivárgásmentesek, különösen, ha az áramlása nehezebb - tehát jobbak a könnyebb napokra, ha egyáltalán nem szeretnék őket viselni, vagy egy másik módszerrel időszakos védelem az extra biztonság érdekében nehéz napokon, amikor csepp miatt aggódik.
A minőség változó, tehát végezzen kutatást vásárlás előtt. Néhányan állítólag egy terjedelmes kesztyűt tartalmaznak, amely kissé teve orrnak tűnik, ami nem sokat tesz az ön bizalmához, amikor a lehető legszélesebbnek próbálkozik. Más lehetőségek meglehetősen drágák - gondolj 100 dollárt vagy annak körülét. Ugyanúgy, mint a többi korabeli ruhadarabhoz, miután rendelkezel velük, sokáig tartanak, és megmentheti Önt, hogy nadrágos nadrágot kell viselnie edzés közben.
Amikor megváltoztatja és tisztítja, csak dugja be őket a mosásba a többi ruhával. Ha aggódik a vérhelyzet miatt, akkor érdemes öblíteni a kesztyűt a mosogatóban vagy zuhany alatt, mielőtt a többi ruhaneműbe beteszi.
5. Ruházati párnák a bugyi és a boxer számára
Fotó: Lunapad / Facebook
Ezek pontosan ugyanúgy működnek, mint a párnák és a nadrágos betétek, azzal a különbséggel, hogy újrahasznosíthatók, ami a környezet szempontjából jobb, és kevesebb helyet foglalnak el a csomagodban, mint eldobható feleségeik százai, és miután megtörtént az első befizetés, az elkövetkező években nem kellene villát kirakni a betétek számára - tökéletes, ha költségvetési költségvetése van, vagy olyan hónapokra számíthat, ahol hiányzik a készpénz. Számos színben és formában érkeznek, beleértve a nemek szempontjából semleges lehetőségeket a transz férfiak és a nem nőies nők számára, akik el akarnak mozdulni a rózsaszínű és virágos márkanevtől, amely a legtöbb egészségügyi termékben megtalálható.
A tisztításhoz csak az enyhén használt párnákat dugja be a ruhanemű többi részébe, és a kopás előtt szárítsa meg. A nehéz áramlási napok végén szüntesse meg a betétet a külső anyagtól, és áztassa hideg, tiszta vízben, mielőtt hozzákezdené a szokásos mosáshoz.
6. Steril géz
Ez inkább azokra az esetekre vonatkozik, amikor rendkívül szűk költségvetéssel rendelkezik, vagy nem talál higiéniai cikkeket sehol. Egyszerűen hajtsa többrétegűre, és dobja be a bugyijába vagy a bokszolójába. Ez biztonságos és steril, de gyorsabban meg kell cserélni, mint egy szokásos pad vagy tampon.
7. Újrafelhasználható menstruációs lemez
Fotó: Intimina / Facebook
Ez nagyjából ugyanúgy működik, mint a menstruációs csésze, egy fő különbséggel: viselheti szex közben. Sokkal kisebb (úgy néz ki, mint egy fogamzásgátló membrán vagy bontatlan óvszer), és úgy tervezték, hogy egy kicsit távolabb üljön. Miután a helyére került, élvezheti a szivárgásmentes utazást (feltéve, hogy megfelelően van behelyezve), és akár 12 órán keresztül is rendezheti a szexet rendetlenség nélkül. A lemez legfőbb hátránya az eltávolítási folyamat: Noha viszonylag könnyű kivenni, ez rendetlenségesebb lehet, mint egy menstruációs csésze, ezért a legjobb megoldás az, ha kipróbálod néhányszor még mielőtt elmennél, és csak azért, hogy biztonságban lehessen, és távolítsd el a zuhany alatt, ha lehetséges. Csakúgy, mint a menstruációs csésze, ügyeljen arra, hogy steril vízzel tisztítsa meg, és légmentesen záró tartályban vagy cipzárral tárolja. Ez is jó ötlet, ha párot vásárol, csak arra az esetre, ha meg kell változtatni, és nincs hozzáférése a higiéniai létesítményekhez. A Ziggy Cup jelenleg az egyetlen újrafelhasználható változat a piacon.
8. Környezetbarát tamponok és újrafelhasználható felhordók
A környezetbarát tamponok alternatívája a hagyományos szupermarket márkáknak, amelyek kissé korlátozhatók, ha valamit keres, amely nem tartalmaz vegyi anyagokat, vagy műanyagba csomagolva.
Ha Önnek szüksége van applikátorra, akkor nézd meg a DAME Products újrahasznosítható verzióját, amelyet azért hoztak létre, hogy minimalizálja az óceánban található műanyag hulladék mennyiségét. Nemek szerint semleges zöld színben készül, és orvosi minőségű szilikonból készül, tehát biztonságos a testére, és a környezet védelmében is részt vesz. Az egyszer használatos applikátorokkal szállított tamponok nagyobb mennyiségben vannak, mint a nem applikátoros verziók, így ha ezt az újrafelhasználható változatot választja, értékes hátizsák-helyet is megtakarít. Egy másik jelentős utazási előnye, hogy öntisztítja, tehát csupán ki kell öblítenie (használjon steril vizet, ha a csapvíz nem iszható), szárítsa meg és tárolja el legközelebb.
9. Időszakos fürdőruhák
Fotó: Ruby Love / Facebook
Az úszás valóban az egyetlen alkalom, amikor egyáltalán nem viselhet párnát, tehát ez egy remek lehetőség, ha tudja, hogy olyan helyre utazik, ahol a tamponok nem a normák, vagy ha tudod, hogy egy sok idő a tengerben. Egyszerűen viseljen párnákat a napi ruházatával, majd váltson erre, amikor ideje merülni. Számos márkanév és stílus közül lehet választani (a Modibod és a Ruby Love a legnagyobb választék), de mindegyik olyan nedvszívó betéttel rendelkezik, amelyet úgy terveztek, hogy diszkrét legyen, így nem érzi magát úgy, mintha pelenkát viselne. Mint mindenben, a minőség is változhat, ezért mindenképpen próbáljon ki néhányat, mielőtt elkötelezi magát egy utazás mellett.
A tisztítást illetően mossa le úgy, mint a szokásos ruháit. Ha nehéz az áramlása, érdemes minél előbb öblíteni, mielőtt a többi ruhaneműbe beteszi. És nyilvánvalónak hangzik, de minden használat után ne felejtse el megtisztítani.
10. Tampliners
Alex Hooi nőgyógyász létrehozta a Tampliner készüléket, miután sok nő felfedezte, hogy a tamponok és a betétek kombinációja nem volt megfelelő és pazarló. Noha ezek nem takarítanak meg helyet a csomagokban (és nem fogja könnyedén megtalálni őket az Egyesült Királyságon vagy az Egyesült Államokon kívül), alternatíva azok számára, akiknek különösen nehéz az áramlása, és a szivárgások miatt aggódnak. Szóval mi is az? Ez lényegében egy speciális membránnal ellátott nadrágtartó, amely biztonságosan illeszkedik a tamponokhoz és a párnák pótlására is alkalmas. Szerves biológiailag lebomló pamutból készül, így nem akadályozhatja meg a hulladéklerakót, miután beszerezték.
