életmód
Az elhízás és más betegségek nem felelnek meg Swami Ramdev ellen.
Aggódik a cukorbetegség miatt? Emésztőrendszeri zavarok vannak? Diagnosztizáltak izom-csontrendszeri rendellenességet? Baba Ramdev azt a választ kapta, hogy szó szerint bármi bajod van: jóga.
Mindent összevetve, a Rajshri.com 48 videót nyújt a YouTube-on Swami Ramdev jóga-videójáról, akiket úgy döntöttem, hogy átnevezik: „Crazy Yoga Guy”.
A korábban említett betegségek mellett az asztmát, szívbetegségeket, bőrproblémákat és epilepsziát is fedezi.
Videói vannak olyan életmódbeli kérdésekről is, mint a „fizikai elegancia és a jólét”, olyan különleges körülmények, mint a jóga a terhesség alatt és után, sőt a kifejezetten a hét minden napjára kialakított jóga.
Itt van az ő videója arról, hogyan lehet hatékonyan kezelni az elhízást (ne hagyja, hogy az Om'ing eleinte megijesztsen):
Magában foglalja a táplálkozási tanácsadásokat, például több zöldet eszik (ezzel tudok fedélzetre kerülni). És hangsúlyozza a pránajáma légzésének különféle formáit, egyszerű utasításokat adva a helyes belélegzéshez és kilégzéshez.
Szeretném, ha nem mentek volna át a hangátvitelre, tekintve, hogy ő eléggé beszédes blokk, de a videó jó információkat ad, és ami a legjobb, ami a legjobb, nem kell 25 dollárt fizetnie a vezetett CDért.
