Utazás
Ahelyett, hogy összehasonlítanád életedet másokkal, készítsen egy listát arról, mi örömet okoz neked.
Fotó: jcheng
Két régi barátom körül találtam magam az elmúlt héten, akik rendkívül heves életet élnek.
Az egyik barátja az iskolában van, alig van egy pillanatra lélegeznie, sokkal kevesebbet alszik, vagy rendesen eszik.
A másiknak négy hónapos kisbabája van, aki szoptat, a 22 hónapos fiával való gondozás mellett, néhány éjszakai műszakban ápolónként dolgozik, mestereit befejezi, valahogy főz és tisztít.
Igen…
Figyeltem, ahogy őrjöngő körülöttem mozognak, és azt gondoltam: „Hű, nem csinálok eléggé életemben.” Még akkor is, amikor a jogi iskola barátjának feje vacsora alatt az asztalra ült, és négy nap alatt alig cseréltem egy szót az a barátom, aki anya, undorítottam magam, hogy túl sok időt szántam arra, hogy jól pihenjek.
Aztán arra gondoltam, hogy néz ki a „túl sok”, és hogyan éreztem magam a húszas éveimben: rendkívül beteg.
Amit szeretsz
Erica Johansson (nem értem Scarlet-rel kapcsolatban) legutóbbi blogja, amelyben emlékeztetem magamra, amit szeretek, még tovább hajtotta. Sokan bekapcsolódhatnak ahhoz, amit más emberek látnak, és összehasonlíthatják magunkat - pozitívan vagy negatívan - azzal, hogy miként érzékeljük őket.
Jobban érzi magunknak emlékeztetni arra, amit szeretünk.
Ehelyett, amint Erica rámutat, jobban érzi magát (és azt hiszem, továbbjuttat minket), hogy emlékeztesse magunkat arra, amit szeretünk az életünkben. A legjobb rész a listáján az, hogy nagyon egyszerű dolgokat nevez, ezeket a legtöbb ember a világ bármely pontján megtehet. Jóga, olvasás, írás, zene, filmek, víz, vezetés, kerékpározás, futás, tánc, ételek és múzeumok vágták le.
A szombaton egy hosszú vonatúton ülve gondolkodtam azon, hogy mi teheti meg a listámat, és azokat a dolgokat, amelyeket tehetnék mind az úton, mind otthon. Így jöttem fel:
- Utazás
- Írás
- Tánc
- Hogy kapcsolatban álljon másokkal
- Más autó vezetése, mint a sajátom
- Kiegyensúlyozó ételek (minden fajtájukból van egy kis fajta, de tudva, mi érzi a testöm legjobban enni)
- túrázás
- Sima régi izgalom
Mehetnék tovább, de itt megállok. Ennek a kis gyakorlatnak a lényege azonban érzékelhető: az a gondolkodás, hogy mit szeretsz az életedben, elveszti annak szükségességét vagy vágyát, hogy összehasonlítsa magát másokkal.
És nem az élet egyik pontja az, hogy elégedettséget találjon azzal, ami van?
Mi teszi az általad kedvelt dolgok listáját? Ossza meg listáit a megjegyzésekben.
