Utazás
A nézőpont változása néha rendben van.
KÖVETKEZŐKÉNT KÖVETKEZŐEN ezt az érdekes posztot a boldogság projektben. A szerző, Gretchen Rubin, az Ön igényeinek gondolkodásával foglalkozik a változó nézetekkel. Azt javasolja, hogy a harmadik személyben gondolkozzanak önre.
Az utóbbi időben sokat gondolkodtam az önszeretetről és arról, hogy nehezen tudom az energiát befelé irányítani. Azt hiszem, ez egyfajta gondolkodásmód arról, hogy „mire van most szükségem, hogy teljesítsem magam?” Nehéz ezt kitalálni; néha külső szemszögből is ki kell deríteni, hogy mi az.
Mi lenne, ha mi is lehetnénk ilyen külső szemszögből? Ez egy ügyesen hangzó trükk, amelyet még nem igazán próbáltam, de látom, hogy mi lehet hasznos. Gretchen hasznosnak találja magát:
Megkérdeztem magamtól: „Mi a legjobb gyógyszer Gretchen számára, ha elszenvedettnek érzi magát?” És amikor így fogalmaztam meg a természetem kérdését, magam kívülről, azonnal tudtam a választ. "Gretchen mentálisan felfrissül, ha sokat olvas."
Legközelebb, amikor utazik - esetleg megpróbál döntést hozni egy étteremről, túráról, vagy ha ki kellene csinálnia ezzel a srácdal / lányval - próbálja ki ezt. Ellenőrizze magát. Mire van szüksége Carlo-nak?
