Utazás
1. A reggeli betegség nem szűnik meg, ha kevesebbet eszik
Sok terhes ember számára a hányinger az első trimeszterben a vércukorszint zuhanásának tünete. Soha nem voltam ilyen éhes, olyan gyorsan egész életemben: másfél órát nem tudtam menni étkezés nélkül. Túl sokáig hagytam, hogy visszatérjenek a buszra az első OB-kinevezésemtől, sírva és remegve léptek be a házamba, és végül a sajtot a száomba löktem a nyitott hűtőszekrény ajtaja mellett. A történet erkölcsi alakja: mindig hordjon egy apró falatot. Babybel sajt, trail mix, bármi is. Soha ne kerüljünk egy terhes ember és valami hummus között, mondhatom.
2. Ön pisilni fogja magát. Sajnálom
Végül mindenképpen pisilni kezd, amikor tüsszent vagy köhög, vagy ugrani, vagy néha erőteljesen járni. Tapasztaltam a lábaim átlépését, amikor a terhesség egész ideje alatt megfáztam. Ez folytatódhat a szülést követően is; a medencefenék és a húgycsövet körülvevő izmok meglazulnak és helyet cserélnek, így pisilést tapasztalhat, miközben a tüsszentés néhány év után. Az orvosok azt mondják, hogy ehhez segítségre van szüksége a medencefenék-gyógytornásznál.
3. A mellbimbók ikrálása az egyetlen tudományos szempontból bizonyított módszer a szülés indukálására
Amikor elkezdtem a terhesség 41. hetét, és úgy tűnt, mintha öt kosárlabdát csempésznék, szó szerint bármit megtettem volna, hogy kiszabadítsam a babát. Az emberek tele voltak hasznos javaslatokkal: ananászlé, lépcsőn felmászás, guggolás, fürdés, szex, curry evés. Annak ellenére, hogy sok kutatásra került sor a „természetes” munkaerő-indukcióval kapcsolatban, az egyetlen, amely nem csupán a népi bölcsesség, az a mellbimbóival való játék. A hátránya, hogy legalább fél órát folytatnia kell, mielőtt bármit megtenne. Annyira hülyeség voltam a terhesség végén, hogy ha valaki megpróbált volna nekem 30 percig csinálni valamit, kihúztam volna őket egy ablakon.
4. A terhes emberek már szoptatás előtt is szoptathatnak
Míg a tej nem feltétlenül teljes egészében „jön be” egy hétig a születése után, az emlőmirigyek még azokban az emberekben is termelhetnek tejet, akik még soha nem voltak terhes. Néhány ember a menstruációs ciklus alatt rendszeresen laktál; Ismerek valakit, aki közvetlenül az időszaka előtt végezte az emlő ellenőrzését, és meglepte magát, amikor a tejfolyamot lőtt a szobában. A tejcsökkenést - a tej permetezését vagy a mellbimbókból való kiszivárgását - okozhatja a baba síró vagy gondolkodó baba, vagy valójában akár valami, ami nem kapcsolódik a baba számára, ha ez elég érzelmi… Egy nő arról számolt be, hogy amikor tejet enged le, gondolkodott a menekültválságon.
5. Jó bort és kávét inni, lágy sajtot enni, és cserélni a macska almát
Emily Oster „Better Better” című könyve a terhes emberek egyik legjobb forrása, amit valaha láttam. Közgazdászként meglepett és csalódott az orvosok által a terhesség alatt elmondott általános dolgok alátámasztására szolgáló információk hiánya, ezért elolvasta az összes kutatást, és az eredmények meglehetősen meggyőzőek voltak: minden rendben van rendben. Bor? Ne hagyja figyelmen kívül a pártfogó CDC bejelentést: az alkohol magzatra gyakorolt hatásáról szóló legtöbb kutatás nem különböztette meg a nagy ivókat és az embereket, akik alkalmanként vacsoráztak egy pohár bort … vagy azok között, akik tequila felvételeik mellett rekreációs gyógyszereket is fogyasztottak. Lágy sajt? Ennek veszélyét a listeria baktérium okozza, amely a nyers zöldségekben ugyanolyan könnyen megtalálható, mint a Brie darabja. Macska alom? A toxoplazmózis nem jelent kockázatot, ha nincs szabadtéri macskád … a kertészkedés nagyobb kockázatot jelent, mint a macska almának megváltoztatása. De mindenképpen hagyja abba a macska aljának megváltoztatását; Néhány hónap múlva mindenképpen furcsa lesz lehajolni.
6. Az amniotikus folyadék többnyire csecsemő, ormány és nyárs
A csecsemők csak néhány hónapos terhesség után kezdik el vizelettermelést; iszik az amniotikus folyadékot, majd visszahúzzák azt, ezért a zsákban a folyadék mennyisége nem csökken (ick). A folyadék ivása és később a magzati légzés további testváladékokat ad az amniotikus leveshez, mivel ez a folyóiratcikk kimondja: „Az [amniotikus folyadék] előállítását elsősorban a magzati vizelet ürítése és a száj, orr, légcső kiválasztása végzi. és tüdőfolyadékok.”
7. Terhes nő vérmennyisége 50% -kal növekszik
A szíved valójában 40% -kal növekszik annak érdekében, hogy megbirkózzon a rendszerén keresztülszívó óriási mennyiségű vérrel: ismét a fele annyira, mint a nem terhes nőknek. A vágások és kaparások a vérzés ideje alatt inkább vérzik - nem artériás szökőkutak, csak nagyobb mennyiség -, és az ínyek könnyebben vérzik a fogselyem kialakulásától. A bőre azonban jól néz ki az összes körül folyó folyadékkal szemben.
8. A terhes test könnyen túlterhelhet és nem térhet vissza
Az egyik, a terhesség alatt felszabaduló hormont „relaxin” -nek hívják, és felelõs a szalagok és az inak meglazításáért, hogy a csípõ kinyíljon és a baba kijönjen. A hátránya, hogy a rugalmasság jelentősen növekszik; Ha még soha nem volt jóga gyakorlása, érdemes most megkezdenie, csak azért, mert soha többé nem lesz ilyen könnyű megérinteni a lábujjait. A hátránya azonban, hogy megfeszítheti a szalagjait. A kötegeket úgy tervezték, hogy megóvják az ízületeket a mozgás korlátozásával, és a túlzott nyújtás véglegesen gyengítheti az ízületeket.
9. Nem szabad figyelmen kívül hagynia mindenkit, aki horror történeteket mesél el neked arról, mikor jön a baba
Persze, az általánosan elfogadott bölcsességnek tűnik, hogy gyermeke után már soha többé nem alszik, vagy hogy zárja le a nemi szerveit és eldobja a kulcsot, mert addig nem fog szexelni, amíg a gyerek tinédzser és úgy véli, hogy teljesen durva. De tudod mit? Azoknak az embereknek, akik ezeket a megjegyzéseket teszik: minden várandós szülő korábban hallotta ezt az információt, és aggódik amiatt, ezért talán ne hozzon létre olyasmit, ami valakit szorongást okozhat. És a várandós szülőknek: igazán fogalmam sincs, hogy mi lesz a helyzet. Lehet, hogy olyan babát kapsz, amely az elejétől kezdve hatalmas darabokat alszik. Előfordulhat, hogy a partner szülőjeként látja a személyiség egy teljesen új oldalát, hogy vonzóvá váljon.
10. A bőr furcsa dolgokat csinál
4 terhes ember közül 3-ban alakul ki egy linea negra, amely egy sötét vonal, amely a szemölcsön kezdődik és felfelé halad a membrán felé. Ennek oka a melanin növekedése, mivel a test alapvetően mindenféle különféle hormonnal elárasztja magát, csak arra az esetre, ha Önnek (vagy a csecsemőnek) szüksége van rájuk. A bőr minősége és színe megváltozhat; sok terhes ember (ideértve az enyém is) arról számol be, hogy bőre sötétebb, az ajkak és a mellbimbók színe megváltozik. Néhány ember Chloasma faciei-t vagy terhesség-maszkot kap, amely barnás, foltos elszíneződés az alsó arcon. Végül kapsz egy csomó bőrcímkét és pattanást a striákkal együtt. A jó hír az, hogy ezeknek a dolgok többsége eltűnik a terhesség vége után, bár néhányuk ápolón keresztül folytathatja.
11. A bébi ipari komplexum azt akarja, hogy vásároljon egy csomó haszontalan dolgot
Megdöbbentő módon egy csomó vállalat próbál eladni neked egy csomó dolgot, amelyek többségét soha nem használhatja fel. Mielőtt rohannának és vásárolnánk hat különböző pakolást és hevedert, vagy ugrálós széket, vagy babakocsit … miért nem várja meg, amíg a baba valóban megszületett, hogy megnézze, milyen a személyisége? Az újszülött számára legfontosabb dolgok: alváshely (általában magánál), etetés módja (mellek vagy palackok), viseléshez szükséges dolgok (pelenkák és apróságok népszerű választás), és erről szól is. Nincs szükségük szuperstimuláló speciális játékszerekre - minden stimulál, ha három hetes vagy. Ugyanez vonatkozik a szülési ruhákra: Feszített háremet és jóga nadrágot viseltem szülésig, majd tunikákat és férjem pólóit adtam hozzá.
12. A víz általában nem szakad meg a szülés kezdetén
Végig dolgoztam, mielőtt a víz eltört; rögtön akkor történt, amikor adtak nekem epidurális gyógyszert, és az egész kórházi asztalra csöpögtek. Annak ellenére, amit látsz a filmekben, nem kap drámai figyelmeztetést arról, hogy a baba úton van, ami magában foglalja a gyomor szorítását és az érzést, mintha egy taxikban hámozott volna. Az embereknek csak 15% -ának van vízszünete a szülés kezdete előtt, így lesz ideje felkészülni.
13. Élénk szexuális álmok. Meglepetés
Fantasztikus, élénk álmok voltak egész terhességem során. Körülbelül 75% -uk izgalmasan gazdag volt. Ön is csak élvezheti!
