Hogyan Befolyásolja Az Utazási Zaj Jólétünket? Matador Network

2025 Szerző: Sierra Adderiy | [email protected]. Utoljára módosítva: 2025-01-24 10:10

életmód

Fotó: alicepopkorn

A csend eltűnik. Mit jelent ez mentális és szellemi wellnessünk számára?

Kevesebb, mint tizenkét hely maradt Amerikában, ahol a csend árad át. Sehol Európában.

Ez nagyon intenzív statisztika. Mielőtt azt mondaná, hogy „kimehetek a hátsó udvarra és elhallgathatok”, egy újabb Newsweek cikkben, Gordon Hempton audioökológus a csendet úgy határozza meg, mint „az összes hallható mechanikus rezgés teljes hiányát, legfeljebb a természet hangjait hagyva rajta. természetes.”És arról beszélünk, hogy itt sok ember távol van négyzetkilométeren, emberek.

Hempton úgy véli, hogy szembe kell néznünk a „csendes kipusztulás” valódi valószínűségével. És amikor elkezdesz felragadni az Egyesült Államokban ezeket a nyitott tereket - mint például a Grand Canyon, Yosemite, Új-Mexikó, Arizona és Nevada sivatagai -, emlékszel a repülőgépekre.. Vagy:

… A Yellowstone-on rohanó motoros szánok, a hawaii vulkánok felett repülõ helikopterek és a Grand Canyon feletti légi túrák.

Igen, nem túl sok helyen lehet megszabadulni szállítógépeinktől. De tényleg számít, ha nem maradunk-e csendben?

A zajtalan élmény

Fotó: Pardesi *

Egyébként mi a csend? Gyakran nem is vesszük észre, hogy mit jelent a csend, amíg esélyünk nincs rá, hogy jó ideje érezzük. Vannak olyanok - bátorítanám mondani, különösen a fiatalabb generáció kevesebbénél -, akik soha nem éltek egy pillanat alatt itt vagy ott egy csendet egész életük során.

A csendben maradás lehetőséget ad arra, hogy egyszerűen újra földeljék az önmagukat. Számomra, ahhoz, hogy egy kicsit magas szálakkal rendelkezzen, a csend „húzásmentesítést” eredményez, amely csökkenti ezeket a stresszhormonokat, így károsítva az egészségi egészségünket. Nagyon kevés ember élvezheti valóban lazítását, miközben zaj veszi körül, még akkor is, ha a mindennapi zajokkal megszoktuk - a ház közelében autópályán nagyító autók, az építés, amelyet mindennapi úton haladunk a munka és a munka között, még az alacsony csengő utcai lámpák a hálószoba ablakain kívül.

A csend ereje még azokon a területeken is megtalálható, amelyekben azt hisszük, hogy nem gyógyíthatók; amint azt Hempton rámutat, „a közelmúltban végzett tanulmányok kimutatták, hogy a természet tapasztalatai ugyanolyan hatékonyak lehetnek, mint a gyógyszerek az autizmus kezelésében”.

Ez a félelmetes dolog a csendes helyek elvesztésekor: az utazási tapasztalatunk megváltozik. Az egyik dolog, amit leginkább várom az új helyre való kalandozás során, a zajtalan fellépés aranyterének megtalálása; természetesen mindig van az állatok zümmögése és a természet csírázása, de semmi sem ember alkotta. A testnek azonnal másként érzi magát, mintha ilyen típusú térben lenne.

Vagy, ahogy Hempton megjegyzi:

A természetben csendes helyen való tartózkodás ma ugyanolyan elengedhetetlen, mint távoli őseink számára … lehetőséget adunk nekünk, hogy ne csak gyógyítsunk, hanem felfedezzünk valami hihetetlen dolgot - az élet jelenlétét, összefonódva! Amikor egy természetesen csendes helyet hallgatok, és a természetet a legtermészetesebben hallom, az már nem pusztán hangos; ez a zene. Mint minden zene, akár jó, akár rossz, mélyen befolyásol minket.

Hogyan segíthetünk? A repülőgépek átirányítása a Hempton által kínált legfontosabb válasz. Egyénileg megtagadhatjuk a szent, csendes területeken, például a nemzeti parkokon átutazó túrákban való részvételt. Haladjon a kijelölt területeken ezekben a parkokban, majd távolodjon el a zajtól. Add át e terek egy részét az állatoknak és lényeknek, akik a környéken laknak.