Extrém sportok
A tél közepén a jegesmedve számára alkalmas vízben úszni csak a kelet-európai és az északi országok excentrikus nagyszüleivel lehetett. De az elmúlt évtizedben a tevékenység egy új generációs résztvevővel zajlott le, akik a jég úszás sportját más szintre állítják. És a világ minden sarkából népszerűsítik. Itt van annak megdöbbentése, hogy miért csinálják az emberek, hogyan szedték le, és hol léphet be.
Mi a helyzet a jég úszással?
A sport kedvelői szerint a jég úszás hatalmas energiájú lendületet ad és jó egészségre, javítja a vérkeringést és erősíti az immunrendszert. A felkínált egyéb okok között szerepel a bizalom tüske, amely a természetes ösztöneinek megvetésével és a hideg vízbe ugrással jár.
A jég úszók tavak, folyók, tengerek, óceánok és édesvízi medencék környékét használják, általában téli hónapokban - bár vannak olyan helyek, ahol a víz soha nem melegszik fel. A jég úszás egyúttal a néhány mellütéstől nevetségesen hideg vízben egy hosszú úszásig tart, közvetlenül a fagyasztás feletti hőmérsékleten.
A spektrum igényes vége érdekében a Nemzetközi Jég úszási Szövetség (IISA) hivatalosan is formálta a sportot, és szabályokat alakított ki a biztonság maximalizálása, valamint az úszási távolság, az idő és a feltételek szabályozása érdekében. Bemutatta az 1km-es jégeseményt, valamint az egy mérföldes Ice Mile-t, amely nem támogatott úszás a vízben, amely 41 fok vagy annál alacsonyabb. Diehards esetén kihívást jelent az is, hogy az Ice Mile hét különböző globális helyszínen úszjon meg. A nedvesruhák természetesen nem engedélyezettek.
A jég úszás a legeredményesebb extrém sportok közül a leginkább adózó - ezért a megfelelő edzés alapvető fontosságú. A gyors zuhanáson túlmenően mindenképpen fel kell készülnie a testre, hogy elviselje a veszélyesen hideg hőmérsékleteket. Az orvosi vizsgálat azt is biztosíthatja, hogy szíve elég jó állapotban van-e a sportoláshoz, és az első úszást embercsoporttal kell megtennie a balesetek megelőzése érdekében. Ha készen áll a vizek felfuttatására, menjen el ezekhez a jég úszó „hotspotokhoz” egy frissítő merüléshez.
1. Murmanszk, Oroszország
A jég úszók morzhi-nak vagy orosz nyelvű morsznak hívják magukat, és az egész országban vannak a sportra elkötelezett klubok. Ezek a rajongók azt állítják, hogy a jég úszik megtisztítja a méreganyagok rendszerét, segít az ízületi gyulladás és reuma fájdalmak kezelésében, és másnaposságot is gyógyíthat. A sarkköri feletti világ legnagyobb városában, Murmanszkban csatlakozol a helyi zoknihoz, hogy úszhasson a tóban. A víz garantáltan sokkal melegebb, mint a külső hőmérsékletek, amelyek mínusz 4 Fahrenheit-re zuhanhatnak. Melegítsen fel egy banyában, egy hagyományos orosz szaunában.
2. Rovaniemi, Finnország
Menjen el a Koskipuisto parkba ebben a finn Lappföld fővárosában, hogy meglátogassa a nagy Kemijoki folyót. Jó társaságban lesz, mivel a hideg vízben úszás Rovaniemiből sok embernek remegő és egészséges. Ez egy olyan élmény, amelyet a helyiek általában szaunával kombinálnak, amelyet egy salmiakki lövés követ. Ezután álljon meg, hogy megnézze a város leghíresebb lakosát, Kris Kringle-t, mivel Rovaniemi a Mikulás hivatalos szülővárosa.
3. Loch Lomond, Skócia
Úszjon kilátással ebben a festői tóban Skócia központjában, Glasgowtól északra. Ez az országban az első jég úszási bajnokság helyszíne, amelyet 2017. februárban tartottak. A jégvízben navigálva annyira elbűvölnek majd az idilli környezetben a festői hegyek, hogy nem leszel tisztában van a testén képződő jégcsapokkal. Jutalmazza meg magát utána hagyományos kocsmás ételekkel és néhány helyi szórakozással hegedűkkel és csövekkel.
4. Harbin, Kína
Látogasson el a kínai „jégvárosba” a Harbini jég- és hószobrászfesztiválra, amelyet januárban és március közepén tartanak. Ez a világ egyik legnagyobb négy fesztiválja. Télen a Harbin-folyó lefagy és óriási játszótérré válik a jégsportok számára, beleértve az úszást, a korcsolyázást és a jégvitorlázást. Professzionális úszómedencéket ástak ki a befagyott folyó felületéről, hogy a helyiek élvezhessék ezt a népszerű szabadtéri tevékenységet. A fesztivál ideje alatt számos jég úszási show, játék és verseny zajlik, amelyek a sport kedvelőit vonzzák Kína szerte, valamint közel 30 országból.
5. Nauthólsvík tengerpart, Izland
Ez az izlandi fővárosban, Reykjavikban épült, ember által készített strand ideális a jég úszók számára, mivel a tenger közelében található egy mesterséges forró forrás, mely kényelmessé teszi a felmelegítést a fagyos vállalkozás után. Minden évszakban vízben úszhatnak emberek, mind a felmelegedett lagúnában, mind az öbölben az óceánon. Ez utóbbi hőmérséklete egyenesen hideg lesz, ám a helyiek szerint ez jó a testnek és a léleknek.
6. Coney Island Beach, Egyesült Államok
Ünnepelje az újév napját a Coney Island jegesmedvével az éves szilveszteri napon úszni ezen a ikonikus New York-i helyszínen. Csatlakozol olyan emberek százaihoz, amelyek a jeges vizet forgatják ebben a híres hagyományban, és segítenek pénzt szerezni jótékonysági célokra is. A jegesmedvék állítják, hogy az ország legrégibb ilyen klubja, és tagjai hetente hete együtt úsznak egész télen, hóviharban és derékig magas hófoltokban. Mindegyiknek megvan a saját oka a sportban való részvételre, ám a közös társuk a közös.
