Fotó + videó + film
Az utazás élénk áloméletet hoz. Az álomnapló vezetése segít emlékezetében emlékezni álmaira, amikor hazaért.
Fotó: Legfontosabb indiai
Általában az éjszakáim álmatlanok. Ó, tudom, hogy azt mondják, hogy minden este álmodsz. Azt hiszem, ezt hitbe kell vennem.
Fiúként álmaim a dicsőséges Technicolor ügyek voltak, és a fantázia, az abszurd, a terror és a mélység narratívákba szövése révén Lewis Carroll pénzt forszírozhatott. Valahol minden megállt, amíg 2002-ben meg nem léptem Olaszországba, az első tengerentúli utazásomhoz.
Aztán jöttek az álmok. Olyan volt, mintha az álmok mind beragadtak a forgalomba, és egyszerre megérkeztek.
Ha rohanás nélkül vagy az idő valódi következménye nélkül utazik, az elméje figyelő, türelmes dologra vált át.
Az álmok további kipróbálásának egyik módja az álomnapló vezetése. Az álomnapló indítása könnyű, és fantasztikusan kiegészíti a szokásos utazási naplót. Itt van, hogyan:
1. Hozzon létre egy notebookot vagy naplót, amely kifejezetten rögzíti álmait és az ágyától karjától távol tartható. Az álmok gyorsan elhalványulnak, és fontos, hogy a lehető leghamarabb minél többet rögzítsen.
Fotó: akshay moon
2. Írja be a jelen időt és írja le álmai minden lehetséges részletét. A hely, a hangok, a tárgyak, a színek, a karakterek és az érzelmi állapota fontos elemei álmai felfedezéséhez.
Mi az az érzés, amelyet felébred?
Rendben, ha véletlenszerű érzéseket és szétszórt, hosszan tartó gondolatokat karakterizálsz álmodból. Ne korlátozza a naplót nyelvtani vagy írásjelekkel kapcsolatos aggodalmakkal. Rajzolja meg álmaiból a tájakat vagy jeleneteket. Minél aktívabban emlékszik álmaira, annál könnyebb lesz az álmokba csúszni és tisztán emlékezni rájuk.
