Kannabisz + gyógyszerek
Fotó: Eddi 07
Az úton álmodozni könnyebb - és hallucinatívabb - lehet, mint otthon.
Utazás közben az álmaink túlsúlyba kerülnek, és megpróbálnak lépést tartani az új tapasztalatokkal. Lehet, hogy az a tény, hogy nem tudjuk a nyelvet, vagy hogy a sivatagban egy szikla menedék alatt aludni nem minden, amire gondoltuk. Sok esetben a kulturális sokk mögött áll ez a hatalmas álomgenerátor.
Ezek az álmok a megnövekedett társadalmi szorongásnak és a rossz alvási feltételeknek köszönhetően érkeznek hozzánk, amelyek a világ látásának kalandjának részét képezik. Utazásaim során azt is megállapítottam, hogy a kulturális sokk a fényes álmot aktiválja.
Mi a tudatos álom? Az álom pillanatnyi pillanatai, amikor tudod, hogy egy képzeletbeli világ közepén vagy. Ez a felismerés, hogy a kozmosz, amint tudod, illúzió és hogy bármi lehetséges.
Noha a tiszta álmodozást népszerűsítették az álomkontrollként, valójában ez a tudatállapot olyan évezredek óta ápolja a keleti misztikusok, mint a tibeti buddhisták, az indiai jógik és az iszlám szufik által. Világos álomban döntéseket hozhat, megvizsgálhatja, mit kíván, és nyitottabb lehet, mint az új tapasztalatok felébresztésekor.
Lucid álmodozó eseményindítók
Fotó: mark sebastian
A Lucid álmodozás spontán módon történik, amikor megfelelő feltételek vannak. A körülmények gyakran „megfelelőek” a hangos szállókban és a homokos strandokon.
A zavart alvás, a jet-lag, a nyelvi akadályok és a társadalmi idegesség aktiválja az agy azon részeit, amelyek részt vesznek az álmok öntudatában.
Ha ezeket erősíti azzal az szándékkal, hogy álmában tudatában legyen - például lefekvés előtt naplózással -, akkor ébren lehet, és tudatában lehet, hogy az alvásban aludsz.
Emellett egy alvás mögött álmatlan éjszaka vagy egy esti margaréta után is megnöveli a világos álom esélyeit. Az agy éhezik az álmok alvásáért, és gyakran egyenesen álomba csúszik azonnal, miután lefeküdt. Egy percre becsukja a szemét, a következő pedig az Amazon folyó felett repül.
Szellemi látogatások és alvási bénulás
A kulturális sokk által kiváltott fényes álmodozás is kísérteties lehet. A jet-lag, az alváshiány további mellékhatása, a megnövekedett társadalmi szorongással keverve, elősegíti az alvásbénulást, egyfajta tudatos álomot, amelyben a test bénultnak érzi magát, amikor elaludni kezd.
Időnként ezt hallucinációk kísérik, amelyeket alvóhelyünkre vetítünk. A leggyakoribb látás egy betolakodó a szobában, és bizonyos esetekben egy ijesztő, átkarolt lény vagy „démon”, aki a mellkasunkon ül. Ez az inkubusz, egy betegség, amelyet Arisztotelész idején már elismertek, és a középkorban boszorkányságként értelmeztek.
Fotó: Torley
Számos kultúrában vannak folklór és szellem történetek az alvásbénulás hallucinációiról, különös tekintettel a csendes-óceáni őslakos kultúrákra, beleértve Indonéziát, Alaszkát, az Egyesült Államok északnyugati részén fekvő csendes-óceáni, valamint Közép- és Dél-Amerikát.
Ezen kultúrák egy részében a betolakodó ősi szellem lehet; másokban a fekete mágia vagy egy rivális sámán műveként értelmezik.
Ha olyan folklór régiókban utazik, mint például maláj, kambodzsai vagy peru, az alvásbénulás a látogatott kultúra formájában jelentkezhet. Például Hawaii-ban úgy gondolják, hogy az alvási bénulást természetfeletti „éjszakai felvonulók” okozhatják.
Annak ellenére, amit a nyugati tudomány mond nekünk, ezek a tapasztalatok arra késztethetnek bennünket, hogy megkérdőjelezzük az álmok szerepét a valósághoz való kapcsolódásban. Az Avatar film ezt a témát is feltárja a 3D-s robbanások és a homokfurcsa szeretet között. James Cameron rendező az „életfának” szertartását lazán az indonéz sámánizmusra alapozta - ez a terület hatalmas álmodozóiról és gyógyítóiról ismert.
Az utazás során a tudatos álmodozás lehetőségeinek ismerete bármilyen utazást megnövelhet.
Az utazás során a tudatos álmodozás lehetőségeinek ismerete bármilyen utazást megnövelhet. Érdemes lehet felfedezni az ősi romokat a gondolataiban, leküzdeni a otthoni betegséget, ha napozás közben újracsatlakozik a családjával, vagy gyakorolhatja nyelvtudását az álom biztonságában.
Lehetőség van arra is, hogy kihasználja azokat a helyi látomásokat, amelyek a meglátogatott táj alvilágát képviselik.
Az álmok kultúrájának tiszteletben tartása
Csakúgy, mint az ébrenléti életben, tiszteletben kell tartani azokat az álom entitásokat, amelyek hozzád közelednek, inkább adnak, mint vesznek, és őszinte hálát adnak vendégszeretetük iránt. A Lucid álmodozás a kulturális sokk ajándéka, és segíthet tapasztalatainak integrálásában.
Ha semmi más, a furcsa álmok megosztása kapsz valamit, amiről beszélhet reggel a hostelben, és segít megtörni az utazók elszigeteltségét.
