Egészség + Wellness
Az átlagos ember naponta több mint tíz órát tölt azzal, hogy a szemét a képernyőre zárja, ebből három órát a közösségi médiában tölt. Nagyon jó tudni, hogy Becky gyerekje két hüvelykkel nőtt egy hónapban, vagy hogy Bob megszerezte a CrossFit WOD rekordját, könnyű elfelejteni, milyen fontos, hogy megszabaduljunk attól, amit mindenki más csinál. Az eszköz leválasztása időt biztosít a testmozgáshoz, az egészséges táplálkozáshoz, a jobb alváshoz, valamint az élénkebb társadalmi és érzelmi kapcsolatokhoz. Íme nyolc kreatív módszer a digitális méregtelenítés biztosítására ma nyáron.
1. Utazás a hálózatból - Európa / Dél-Amerika / Mexikó
A digitális méregtelenítés megváltoztathatja az életét, de mi van, ha önmagában nem tudja megtenni? A hálózat nélküli utazás csoportos kirándulásokat szervez hasonló gondolkodású emberekkel, ahol a digitális eszközök nem engedélyezettek. Kiválaszthatja az elérni kívánt méregtelenítő szintet az „egyszerű mód” -tól kezdve - ahol engedélyezve van a telefon ellenőrzése minden nap egy meghatározott időpontban, az „összes be” -ig - ahol az okostelefon vagy internet nem engedélyezett egy ideig az utazás. Azonban kap egy előre beprogramozott égő telefont, hogy bejelentkezzen a családdal vagy vészhelyzet esetén. Annyira komolyan foglalkoznak a leválasztással (hogy kapcsolatba léphessenek emberekkel és helyekkel), hogy valójában jelentkeznie kell és fel kell kérnie, hogy foglaljon helyet ezen utazások egyikén. 1619 dollártól (horvát tengerpart, 10 napos kirándulás).
2. Snake River, Hells kanyon, Idaho
Fotó: OARS
Lehet, hogy feladja az eszközöket az utazás elején, mivel Észak-Amerika legmélyebb folyóparti szurdokának alján nincs 8000 méter magas wifi. A Kígyó folyó ezen az egyenetlen kanyonon át szél és a nyári meleg napok ideális idő a merülés felé. A kirándulások három-hat napig tartanak, és a kezétől a végéig a képernyőt bármi máshoz rögzítik. Merüljön el a III-IV. Osztályú vad hegyi zuhatagokban, 7000 éves szerszámokat fedezzen fel a túrákra, enni, mint egy királyi, és aludni, hígítatlan csillagok alatt. Az útmutatók műholdas telefonnal rendelkeznek vészhelyzetek esetén, de egyébként számíthatnak arra, hogy a tapasztalat nem csupán a pillanatban rejlik. Kezdve 1199 USD-tól.
3. Petit St Vincent-sziget, Grenadine-szigetek
Fotó: petit St Vincent
A Karib-térség alsó részén található privát sziget 22 villájában nincs telefon, televízió vagy internet. A helyükön található egy tengerparti bár, egy faház gyógyfürdője, két mérföldnyi távolságra a fehér homokos tengerparttól, naponta három étkezés, és bármilyen óceáni tevékenységet igényel, amit szíve kíván, akár búvárkodás, búvárkodás, halászat vagy vitorlázás. Ahelyett, hogy megpróbálná felülmúlni Instagram riválisait, megtesz minden tőle telhetőt, hogy legyőzze személyes ellenségeit a terület legnépszerűbb időtöltésének: meszesedésnek. A mészlás abban rejlik, hogy élünk a pillanatban, nem élvezzük több, mint hol vagytok és kivel vagytok. Érdemes elérni a kitűzött célt, mivel semmit sem csinálnak alulértékeltnek. Kezdőár 1200 USD / éjszaka.
4. Készülék nélküli dátum éjszaka, keleti mandarin, Las Vegas
Fotó: Rocketclips, Inc.
Könnyen elmondható, hogy időt töltenek eszköz nélkül, mint megtennék, különösen a csillogó Las Vegas-i villanás körül. Annak érdekében, hogy segítséget nyújtson a pároknak a csatlakozásban vagy az újracsatlakozásban, a Mandarin Oriental „Device-Free Date Night” -ot kínál, ahol a szerelmesek a recepción ellenőrzik az eszközöket, és minden más helyett arra készülnek, hogy valakire összpontosítsanak. A csomag magában foglalja a The Spa spa használatát, valamint pezsgőt és csokoládéval borított szamócát. Kezdve 299 USD-tól.
5. Canyon Ranch, Lenox, MA
Massachusetts általában nem az az első, amelyre jut eszembe, amikor arra gondol, hogy elmenekül az egésztől, de a Canyon Ranch Lenox wellness üdülőhelye pontosan erre specializálódott. A Berkshires-ben található, minden kézben lévő, tippektől mentes üdülőhely minden vendégének szabott digitális detox-élményt kínál. A gyógyfürdő-szolgáltatásokon kívül a vendégek kreatív művészeti órákat, egy-egy szellemi útmutatókkal, fitnesz oktatást, meditációt, kommunikációs tanácsadást és akár táplálkozási szakemberek hozzáférését is magukban foglalják. Ínyenc ételek és transzferek a közeli repülőterekről és a vasútállomásokról benne vannak, így Önnek még telefonjára sem lesz szüksége útmutatásokhoz. Mint mondják: „Húzza ki a konnektorból egy olyan helyen, ahol a„ feltöltés”valami mást jelent.” 959 USD / éjszaka.
6. Spa Eastman, Eastman, Kanada
Fotó: Spa Eastman
Amikor egy ideig foglalkozik a Spa Eastman-ben, a montreali térség egyik kedvenc gyógyfürdőjével, kérje meg az „Opció leválasztás” kiegészítőt. Ezzel minden elektronikus eszközt átadnak a bejelentkezéskor, és a személyzet gondoskodik a társasjátékokról, a könyvekről, a „leválasztási útmutatóról” és a rengeteg „én” időről. Az itt található szobákban nincs telefon vagy televízió, és - a szokásos masszázs, meditáció, jóga és túrázási lehetőségek mellett - a Spa Eastman termoterápiás lehetőségeket is kínál. Ide tartoznak a gőzfürdők, szaunák, pezsgőfürdők, sarki fürdők és beltéri-kültéri medencék, hogy biztosítsák az olyan stimulációs eszközöket, amelyek nem képesek. Kezdőár 215 USD / éjszaka.
7. Maqai Beach Eco Surf Resort, Qamea-sziget, Fidzsi-szigetek
Fotó: Maqai Beach, Qamea, Fidzsi-szigetek
Ha minden erőfeszítést megtesz az észak-Fidzsi felé tartó utazáshoz, az utolsó dolog, amire vágyni szeretne, a képernyőn leszívódik. Itt érkezik a Maqai Beach Eco Surf Resort. A Fidzsi-szigetek híres természeti szépségei mellett ez a környezetbarát menekülés arra ösztönzi a vendégeket, hogy vegyenek részt a barátságos helyi közösségben egy kava-ünnepségen való részvétellel, megtanulják kosarak szövését, csatlakozzanak egy röplabda játékban, vagy akár a gyerekek meglátogatása a helyi iskolában. A Qamea-szigeten nincs internet, és még ha igen is, valószínűleg elég bolondnak érzi magát, ha használja ezt a sok lehetőség közül, és valódi kapcsolat megteremtése helyett használja. Kezdőár 170 USD / éjszaka.
8. Menj kempingbe bárhová
A lecsatlakoztatás talán a legbecsültebb módja az, ha csak becsomagolják és valahova közel sehol tartják. Szinte minden országban vagy régióban van olyan hely, ahol megszabadulhat mindentől. A legtöbb állami tulajdonban lévő nemzeti erdő, természetvédelmi terület, gyepek és a Földgazdálkodási Iroda mindenféle hálózaton kívüli kempingt kínál, a kissé fejlett kempingektől a boondockingig és a backcountry trekkingig. Bár mindig jó, ha mobiltelefonja van vészhelyzet esetén, talán a lenyűgöző ország visszatartja Önt attól, hogy bármi másra használja. Valószínűleg sok lesz ahhoz, hogy elfoglaljon semmivel.
