Egészség + Wellness
A wellness-utazás egy ideje növekszik, amikor a szállodák hozzáadják a jógaprogramokat szolgáltatási listáikhoz, és a reggeli büfééből eltűnnek a sütemények a lébárok kedvéért. De a wellness-utazás legújabb trendei 2018-ra messze túlmutatnak a gyors meditációs foglalkozásokon és az ingyenes gyümölcsön. A csendes ünnepektől a badass visszavonulásokig, csak a nők számára, itt van öt wellness kirándulás, amelyeket mindenképpen ki kell próbálnia ezen a nyáron.
1. Építészeti wellness
Az idegenforgalmi ipar kezd felismerni, hogy a körülöttünk lévő terek mennyire befolyásolják érzelmeinket az utazás során. Az építészeti wellness magában foglalja a speciálisan kurátált tereket, amelyek esztétikát használnak fizikai és szellemi táplálkozásra.
Az új-zélandi Aro Ha Wellness Retreat a „Zen-ihlette luxus” -ra összpontosít, egyszerű intelligens kialakítással, egy alpesi alpesi tájban, lenyűgöző kilátással a Wakatipu-tóra.
Fotó: Aro Hā
A visszavonulás hangsúlyozottan környezetbarát, a szobák belsejében újrahasznosított fűrészáruk és szövött természetes, festett takarók találhatók.
Fotó: Aro Hā
A tiszta, faszerkezetekben kipróbálhatja az all-inclusive programokat, beleértve a táplálkozást, a jógát és az éberséget. A 6 napos / öt éjszakás visszavonulás 3650 USD-tól kezdődik.
2. Csendes visszavonulások
Életünk tele van stresszes zajtól a forgalomtól az ébresztőóráig és a végtelen beszélgetésig. A csendes visszavonulások nem beszélő politikát kombinálnak a meditatív természeti környezettel, így elegendő szabadságot és békét élvezhetnek a felfedezés belső útjára.
Fotó: Hridaya jóga
A Hridaya Meditációs Retreat teljes csendet igényel annak érdekében, hogy összpontosítson az elme megnyugtatására és az önérzet átalakítására jóga és meditáció révén.
Fotó: Hridaya jóga
A központ Mexikóban található az Oaxacan partján, kilátással a Csendes-óceánra. A csendes meditációs visszavonulásokat 3 vagy 10 napra kínáljuk, 105, illetve 260 dollárba kerülve, a szállás és az étkezés kivételével.
3. Szakadási szünetek
Ahelyett, hogy részeg lenne a barátokkal vagy harapja a Gossip Girl-t, ezeket az ünnepeket testreszabott módon készítik elő, hogy egészséges módon átjuthassanak a szakításhoz. Összekeverik a stresszkezelést a jóga, az élet-edzés és a stresszt csökkentő masszázsokkal, hogy megnyugodjanak, érzelmileg feltöltsék és ellenőrizzék az életed.
A Kamalaya Átfogó Változás programjának célja, hogy mindenkit támogasson, akik kihívásokkal teli életváltozásokon mennek keresztül, a munkával kapcsolatos nehézségektől a kapcsolati problémákig.
Fotó: Kamalaya Koh Samui
Olyan terápiákat alkalmaznak, mint a hagyományos kínai orvoslás, a homeopátia, az ázsiai láb- és kézmasszázs és a reiki, hogy segítsék a kiengedést és az egészségesebb érzelmi egyensúly kialakítását.
Fotó: Kamalaya Koh Samui
Öt éjszakás tartózkodás Kamalaya-ban, 5 éjszakás átfogó változtatási programmal, 1.560 USD-tól kezdődik.
4. Progresszív wellness utazások
Számos visszavonulás lehetőséget kínál arra, hogy minden nap más tevékenységet kipróbáljon, de egy új wellness trend hangsúlyozza a holisztikus töredéket. A cél egy érzelmi utazás létrehozása, amely összekapcsolja a tevékenységeket és a gyógyító gyakorlatokat. Minden nap az átalakulás történetének új fejezetévé válik.
A Six Senses Bhutan hamarosan megnyílik, és epikus utazást kínál öt durva bhutáni tájképű ponttal ellátott öt luxusházból.
Fotó: Hat érzék Bhután
Az élmény a „Palace in the Sky” Thimpu házban kezdődik, kilátással az ősi kolostorokra, és rizsföldeken, fenyveserdőkön és a Fekete-hegységön vezet keresztül.
Fotó: Hat érzék Bhután
5. A nők felhatalmazása visszavonul
Nem kellene meglepőnek lennie, hogy a nők felhatalmazásának ösztönzése az utazási ágazatot is befolyásolja. Fokozott figyelmet fordítanak az összes nő visszavonulására, amely olyan kezeléseket kombinál, mint az érzelmi gyógyulás, előadásokkal és műhelyekkel inspiráló női előadók számára.
A finn SuperShe-sziget tagságon alapuló távoli sziget csak nők számára.
Fotó: SuperShe
A szállás wellness-részleggel és finn szaunával felszerelt kabinokban történik, és a tevékenységek tartalmazzák a jóga, a meditáció, a farm asztali étkezést és a főzési órákat.
Fotó: SuperShe
Arról szól, hogy kiküszöböljük azokat a szorongásokat, amelyek a férfiak körül vannak, és olyan megszabadító környezetet teremtenek, ahol a nők kényelmesek a tengerben meztelenül úszni. Csatlakozhat más erős akaratú nők csoportjához, ha tagságot igényel.
