Kemping
Kinek szüksége van modern technológiára az álom megvilágításához? Ryan Hurd elmagyarázza, hogy a vadonban mi a technológia.
Utolsó nyáron New Jersey-ben bámultam. Volt egy éjszaka, amikor két óránként felébredtem, a feleségemmel és felfordítva, felcsavarodva, biztosan ez egy medve, minden alkalommal, amikor a fenyőtűk rozsdálódtak, vagy egy pálca becsattant.
Közvetlenül a hajnal előtt, kinyitottam a sátrám fedelét, hogy egy nagy farkasfarkas körülbelül 30 lépésnyire rám bámuljon. A szemünk találkozott, és felém ugrott, fogát fogva. Rohantam bezárni a gyenge sátorlapot, hatástalanul ráncolva a cipzárra. A farkas belépett, és megharapta a kezem, amint szédítő érzések zavarába esett.
Aztán rájöttem - álmodtam. Az álomban kiugrtam a sátorból (a farkas már eltűnt), és erőteljes és szabadon futottam át az erdőt. Élénken ébredtem.
* * *
Tiszta álom volt - olyan álom, amelyben tudtam, hogy álmodok. REM aludtam, de még mindig megértettem, hogy a valódi érzéseim és érzéseim valójában az agyamban zajlanak, míg aludtam. Az évek során hátizsákos és lakóautóként fedeztem fel, hogy a kemping - vagy általában a természetbe merülve - világos álmokat hoz.
A vadonok a technológia.
Sokan megkísérlik a valós álmokat kiváltani a modern technológiák segítségével, például videojátékokkal vagy kifinomult alvómaszkokkal, amelyek villognak a szemében, amikor rájönnek, hogy REM-ben tartózkodik. Ezek a segédanyagok szükségtelenek a vadonban tartózkodáskor, mert az agy természetesen sokkal tudatosabb. A vadonok a technológia.
Amikor a pusztában vagyok, normális, mindennapi kognitív szokásaim a nyomvonalban maradnak. Az újdonság a nyomvonal minden görbéje körül van. Az agyam éberségi szintje fokozódik, amikor megpróbálom megakadályozni, hogy eltévedjek, és öntudatlanul dolgozom a hirtelen fenyegetések azonosítása érdekében. Ezek mind természetes és vad analógok a magasabb agy megnövekedett aktivitásának, amely megalapozza a tiszta álmot.
Hasonló folyamatok működnek, amikor kulturális sokkban vagyok. Utazásaim mindig sokkal tudatosabb álmodozást hoznak. Úgy tűnik számomra, hogy míg a kulturális sokk az érzékszervi túlterheltség mellett a nyilvánosságot ösztönzi, a kemping inkább szenzoros hangolás, részben azért, mert gyakran egyedül táborozok és társadalmilag elszigetelten vagyok.
Az első éjszakai hatás
Aztán ott van a szar alvás. Tudom, hogy nem én vagyok az egyetlen, aki pánikba ébred, amikor ismeretlen helyen táborozik. Minden rohanás éhes medve vagy gyilkos. A horror filmek visszatérnek, nem számít, mennyire irracionális, tudom, hogy a félelem.
Új helyeken történő alvás stresszes. A pszichológusok ezt „első éjszakai hatásnak” hívják. Valójában az alváskutatók általában figyelmen kívül hagyják az első éjszaka adatait a klinikai alváslaboratóriumban, mivel az alvás lassabban érkezik, több ébredés zajlik az idő alatt, összezavarodva az adatkészlettel.
Ez az első éjszakai hatás a szabadtéri körülmények között eltúlzott, mert megszoktunk egy csendes szobában aludni, távol az éjszakai hangoktól: a tábortűz felbukkanása, a baglyok felszidása, a mókusok áradása.
Ez a fizikai kellemetlenséget is okozza. Nem számít, mennyire van párnázva a matrac, vagy hány mérföldre utaztam - soha nem süllyedtem az alvó párnámba kényelmet és boldogságot érezve. Nagyon valószínű, hogy a hátamon is alszom, mivel a csípőn és a térdre nehezedő nyomás megnövekedett, mert megpróbálom egy vékony felületen aludni.
Érdekes módon az alvással összefüggő légzési körülményekkel kapcsolatos kutatások kimutatták, hogy a hátsó alvás - fekvő fekvés - hogyan jár együtt több ébredéssel, több REM alvásban töltött idővel, valamint több rémálommal és alvással kapcsolatos hallucinációkkal. Tehát gyakrabban ébren, több álomra emlékszem, és több lehetőséget teremtök az elalváshoz világos tudatossággal - néha élénk hallucinációkkal. Ez a „vadonhatás”.
Az álmodozó foltok megtalálása
Az egyik kedvenc kemping és álmodozási helyem a kaliforniai Big Sur közelében található. Több tucat utazást tettem a Csendes-óceán feletti magas sziklákban. Egy este táboroztam egy öbölfák csoportja alatt, amelyek hatalmas sziklák körül nőttek fel. Ez volt a tökéletes sarok egy álmodozó helyhez.
Azon az éjszakán a ködbank drámai módon felállt a hegygerinc tetejére, és azt a benyomást keltette, hogy a világ peremén köd által körülvett szigeten állok. Néztem a naplementét, majd meghatároztam az erős álmokra vonatkozó szándékokat.
Csukott szemmel hihetetlen geometriai képeket láttam, hullámosodást, fészkelést és körbecsúszást, kissé olyannak látszott, mint a kelta csomópontok, amelyek élő kígyókká alakulnak.
Elfelejtettem egy zseblámpát, ezért korán lefeküdtem. A szél heves volt, és sok ébredéshez vezetett. De a gyakori ébredések némi hatalmas hypnagogikus képet adtak nekem - azokat a pillanatnyi képeket és benyomásokat, amelyeket néha lát, amikor alszik felébredve, vagy éppen akkor, amikor sodródik. Csukott szemmel hihetetlen geometriai képeket láttam, hullámosodást, fészkelést és körbevágást, és kicsit olyannak látszott, mint a kelta csomópont, amely élő kígyókká alakul.
Csak néztem, ahogy a képek forognak, forognak és átalakulnak. Az álomban azt is észrevettem, hogy a képek hasonlítanak az Egyesült Államok délkelet-amerikai kolumbium előtti népek kerámiaterveire, ahol nőttem fel és sok időt töltöttem az erdőben.
Később átgondoltam az álomképesség és az ősi örökség kapcsolatát Írországban és Skóciában, valamint az őslakos tájat, ahol évek óta nőtem fel és régészként dolgoztam. Lehet, hogy a pusztában való tudatos álmok többet kínálhatnak nekem, mint a farkasokkal és a medvékkel szembeni félelem.
Végül is a táj - az a hely, amely szó szerint bölcsődik bennünket alvás közben - vázolja kőit, dombvidékeit és völgyeit a fejünkbe, létrehozva egy neurális földrajzot, ahol a belső életünket éljük. Lehet, hogy nem álmodunk ezekről a képekről, hanem a táj lát ránk.
* * *
Még mindig gondolok a farkasharapásomra a tavalyi álomból. A rémálom nem megemésztett engem, hanem megcsúsztatta a kezem, mintha felkeltenénk a figyelmemet. Felébresztett, hogy képesek vagyok éjszaka futni és újra felfedezni a saját vad természetem.
