Utazás
Amerikai hadsereg sgt. Robert Newman a napkelte figyelte Zabul közelében, Afganisztán / Fotó: armymil
Karen Schaler, a volt háború tudósítója új könyvet tett közzé az „utazási terápiáról”. Cél: megtalálni az Ön igényeinek megfelelő utazási rendeltetési helyet.
Karen Schaler az utazási terápia szerzője: Hová kell menned? A volt beágyazott háború tudósítója Afganisztánban, ő tapasztalta az utazási csúcsokat és mélypontokat.
Megkérdeztem tőle, hogyan lehetne maximálisan kihozni a következő nyaralását.
Schaler: Arról szól, hogy megváltoztatja a hozzáállását a környezet megváltoztatásával. Az utazási terápia segítségével a különböző rendeltetési helyek meglátogatása segíthet abban, hogy megbirkózzon azzal, amit átél az életben.
Függetlenül attól, hogy szakad meg, elvesztette munkahelyét, stresszt szenvedett, keres egy utat, ami hozzáteszi a kapcsolatot, vagy újra feltalálja magát, utazási terápiával használhatja, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az Ön számára legmegfelelőbb utat választotta-e annak alapján, amire szüksége van és akar.
K: honnan származott az ötlet?
Szerző Karen Scaler
Én személy szerint évek óta használom az utazást terápiámként, hogy ne csak nekem segítsen a nehéz időkben, hanem a különleges események megünneplésében is.
Az ötlet az volt, hogy visszatértem afganisztáni beágyazott háborús televíziós levelezőként dolgozni. Az edzőterembe mentem, amikor valami jelentéktelen dolgot morogtam, és hangosan mondtam: „Repülnem kell repülőgépre, szükségem van valamilyen utazási terápiára.” Olyan volt, mint - bam.
Évek óta használom a fogalmat, de soha nem tettem bele szavakba. Tudtam, hogy írnom kellene róla, így megoszthattam az ötlettel, és remélhetőleg segíthetek másoknak válogatásukat és különleges utazásaikat válogatni az érzelmeikhez.
Tehát befejeztem azt a dokumentumfilmet, amelyen Afganisztánról dolgoztam, és kiléptem a több mint 15 éves televíziós karrieremből. Tudtam, hogy többet is tehetek és hozzájárulhatok, így beszereztem a 401K-t, és elkezdtem utazni, és kutattam a könyvet.
K: Ilyenkor, amikor az utazás - különösen az Egyesült Államokban a légi utazás - szörnyű, nem szabad, hogy az emberek otthon maradjanak, amikor bármilyen terápiát akarnak?
Minden attól függ, hogy milyen személyiséged van, és hol van a fejed és a szíved.
Az utazási terápia mellett nincs egyetlen olyan válasz, amely mindenki számára megfelelő, vagy egy olyan út, amely rendelkezik a válaszokkal. Arról szól, hogy egy olyan utat válassz, amely megfelel ahhoz, amire személyesen szüksége van, nem pedig a legjobb barátjára vagy a szomszédjára, hanem önre.
Néhány ember számára a repülőgépre való felszállás és a menekülés izgalmas és felszabadító, és alig észreveszik a késéseket és az utazási fejfájást. Míg mások számára a légi utazás ötlete is csalánkiütéshez vezet.
K: Honnan tudja, milyen kirándulásokat válasszon?
Nem minden út mindenkinek szól. Az egyes fejezetekben található könyvben szórakoztató, egyszerű vetélkedők találhatók, amelyek segítik az Ön számára legmegfelelőbb utak szűkítését. Ily módon nem csak válasszon ki egy véletlenszerű utat, és csalódottan érkezik a rendeltetési helyén.
K: Hová kellene menni az emberek, ha terápiás utazási élményt keresnek?
Ez ismét a személyiségétől és attól függ, amit keres. A könyvben minden fejezetnek van egy NE nevezzen be egy részt, amely megadja azoknak a helyeknek a listáját, amelyekre nem szabad mennie.
K: Például?
Ha romantikus menekülést keres, akkor nem akarja elmenni egy családbarát üdülőhelybe, ahol sikoltozó gyerekeket gyilkol a csendes idő. Ha azonban újra kapcsolatba akar lépni a gyerekeivel, akkor a családbarát választás a tökéletes választás.
Ne feledje, hogy az egyik ember elképzelése az utazási terápiáról egy másik ember rémálmát jelentheti. Válassza ki az Ön számára megfelelő utat.
K: Hol van a legterápiásabb rendeltetési hely az Ön számára?
A jelentéskészítés Afganisztánban volt a tökéletes hely, mert segített rájönni, hogy az élet rövid, és soha nem tudok letelepedni.
Ez a válasz attól függ, hogy mit élek át az életben. Amikor a munka iránti kívánságom hiányzott, és tökéletes kihívást jelentett az utazás és a jelentések készítése Afganisztánban, mert segíttem felismerni, hogy az élet rövid és soha nem tudok letelepedni.
Amikor új módszert kerestem, hogy feltaláljam magamat, a Malawi árvaházban végzett önkéntesség életmódot változtató élményként segített nekem perspektíva és megbecsülés mindent, ami van.
Amikor igazán minőségi időt akarok eltölteni egy barátjával, szeretem a vitorlázást, mert valóban leválaszthatom a világot és visszatérhetek ahhoz, akivel vagyok.
Őszintén szólva, bármikor utazhatok, új helyeket tapasztalhatok meg, és új emberekkel találkozhatok. Boldog vagyok és hálás vagyok minden egyes pillanatért, amikor utazom, és nem tudom várni, hogy írhassak róla, és megosszam másokkal. Nagyon szeretem. Jó, hogy utazási író vagyok, igaz?
K: Teljesen. Tehát milyen tanácsot adna azoknak közülünk, akiket kiábrándít az utazás, és akik inkább otthon maradnának? Rehabilitálható-e?
Hummm … lássuk, mit fogsz otthon találni. Ugyanaz lesz ugyanaz lesz? Hogyan működött ez eddig az ön számára? Ha a válasz nem olyan nagy, akkor szálljon le a kanapéról, kapcsolja ki a tévét, és fúrja le ujjaival a BlackBerrys készüléket.
Egy egész világ odakinn várja, hogy felfedezzék. Bárki megváltozhat, csak meg kell tennie az első lépést, és a megfelelő utazás megtervezése kulcsfontosságú, és többféle módon is segít megtalálni az utat!
K: Azt szeretném kérdezni tőled, hogy mikor megy rosszul a terápia. Történt veled valaha? Mit tehetsz vele?
Természetesen mindannyian rosszul utaztunk. Ez akkor fordul elő, ha nem tölti az idejét kutatásainak, és csalódottan és csalódottan jön haza.
A könyv írásának egyik inspirációja annak biztosítása, hogy ez ne történjen meg. Ebben a gazdaságban nem engedheti meg magának, hogy rosszul utazzon, ezért szerettem volna egy tömörítő könyvet, amely elősegíti az utazás megtervezését és az első alkalom megfelelő megszerzését, hogy ne pazarolja az értékes időt és pénzt.
Ritka esetben, ha kutatott és tervezett, és még mindig rossz utazásra találja magát, próbáljon gondolkodni a dobozon kívül és legyen rugalmas. Töltsön időt arra, hogy gondolkodjon azon, hogy mit lehet megváltoztatni, hogy jobbá váljon, ahelyett, hogy csak panaszkodna arról, hogy mi a baj.
Kérdés: Néhány orvosi területen alkalmazott terápiát megcáfoltak, például a piócákat és a lobotómákat. Meggyőzni arról, hogy ez nem csak egy újabb faddi gyógymód, amely a transzkraniális elektrosokk útját fogja követni
Az utazási terápia soha nem lesz faddi gyógymód, mivel az utazás előnyei időtlenek. Soha nem tűnik el, mert van egy egész világ, amelyet fel kell fedezni, és ha egyszer elkezded, nehéz megállni.
Amikor az emberek panaszkodnak nekem valamire, például stresszhatásra vagy szomorúra a szakítás miatt, szeretnék mondani: „Vegyünk két kirándulást, majd reggel hívj fel.”
Természetesen soha nem létezik egyetlen gyógymód, amely mindenki számára működik, de csodálatos történeteket hallottam az utazók és a terapeuta részéről, akikkel interjút készítettem arról, hogy az utazás hogyan változtatta meg életüket. Tudom, hogy megváltoztatta az enyém.
