Szabadtéri
Fotó: gologozo
Az egyik legjobb dolog a boulderingnél, hogy az induláshoz nem kell sok felszerelésre. Fogd meg ezt a hat alapvető elemet, és kezdd el ma.
1. Cipő
Viper Rock Shoe - Unisex, La Sportiva
Az első dolog, amire el kell kezdenie a boulderget, egy jó pár hegymászó cipő. Míg az olcsó, merev, hegymászó cipő és még a cipők is kiválóan alkalmasak az edzőteremre vagy a könnyű felső kötélre, a sziklák műszaki követelményei valami speciálisabb megkövetelést igényelnek.
Keressen csúszásmentes cipőt. Ez a gyártási módszer vékonyabb gumi talppal készíti a szikla érzékenyebb érzetét. Vegye figyelembe a papucsot vagy a tépőzáras záró cipőt is, amelyeket könnyebben lehet levenni a mászás között.
Ár: 69, 30 USD - 114, 00 USD | FiveTen férfi Anasazi Moccasym hegymászó cipő
Ár: 74, 95 USD | Mad Rock cipő
Ár: 89, 95 USD | La Sportiva Viper Rock Shoe
2. Crash Pad
Valószínűleg nem kötél útvonalon mászni az edzőteremben kötél nélkül; Hasonlóképpen, nem szabad sziklát ütközőpárna nélkül. Ezek a szőnyegpadlók megvédik a lábad, a bokait és a térdét azáltal, hogy puha leeresztési helyet biztosítanak, éles sziklákat takarnak, és a leszállási zónát simítják.
Metolius Stomp ütközőpad
A mai piacon minden egyes padnak kétféle habot kell használnia: egy vékony, kemény réteget, amely biztosítja a párna támogatását, és egy vastag, puha réteget, hogy lágyítsa a leszállást. Lát néhány olyan párnát, amelyek középen van egy csuklópánt, és néhány, amelyek csak felhajthatók, taco stílusban. Mindkettő jól működik, és melyiket választja, végső soron személyes preferencia kérdése.
További dolgok közé tartozik a hevederek fémbilincsei (a műanyagok hajlamosak eltörni, ha felállnak), egy minőségi külső anyag, amely ellenáll a szakadásnak, valamilyen szőnyeg a leszálló felületen (hasznos a cipő aljának tisztításához), és egy jól rögzített hordozórendszer.
Ár: 136, 45 USD | Metolius Stomp ütközőpad
Ár: 179, 99 USD | Black Diamond Drop Zone Boulderder ütközőpad
3. Kréta
A hegymászók ugyanúgy használják a krétát, mint a tornászok: javítják a tapadást az izzadság csökkentésével. Sok szikladarak ugyanazokat a krétás tasakokat használják, amelyekhez az övhez kapcsolódnak, mint a többi hegymászó, de mások inkább egy nagy „krétavödröt” hoznak.
Ár: 36, 95 USD | prAna vödör kréta táska
Ár: 2, 00 USD - 7, 00 USD | Metolius Super kréta
4. Ecsettel
Vaddisznó haj hajkefe
készítette: Villogó hegymászás
A szikladarabok sokkal több forgalmat látnak, mint a legnépszerűbb hegymászó útvonalak. A kréta és a cipőgumi gyorsan felhalmozódik, így a tartás sima és zsíros lesz. A kefe nélkülözhetetlen eszköz e zsíros lerakódás tisztításához.
Nagyon fontos azonban, hogy soha ne használjon fém sörtékkel ellátott kefét egy sziklás probléma esetén. Ezek a kefék megváltoztatják a kőzet természetes textúráját, esetleg tönkreteszik a problémát. Ehelyett keressen keféket, amelyek közepes merevségű nylon sörtékkel rendelkeznek. Gondoljon a „régi fogkefe” -re a „grill-grill-tisztító kefe” helyett.
Ár: 7, 95 USD | Vaddisznó haj hajkefe kefe mászás közben
5. Sportszalag
Az sportszalag hasznos a ujjvégek védelme és a gyenge inak támogatása érdekében. Bár ez inkább eszköz a haladó hegymászók számára, ha sok időt töltsön sziklákkal, akkor szüksége lesz egy kis szalagra.
Ár: 12, 49 USD | Edző Choice sportos szalag
6. Pozitív hozzáállás
A végleges sziklázás elengedhetetlen az, amelyet túl gyakran elfelejtenek otthon. A bouldering versenyképes, nagy nyomású gyakorlat lehet, de fontos emlékezni arra, hogy miért kezdett el elsőként. Akár tetszik a mozgás érzése, a szikla súrlódása, akár csak a szabadban szórakozás, a pozitív hozzáállás segít koncentrálni arra, ami boldoggá tesz.
