A Buddhizmus Gyakorlása önközpontúvá Teszi Majd? Matador Network

2024 Szerző: Sierra Adderiy | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 12:12

A meditáció sok időt igényel önmagával. Lehetséges-e ez egy személy narcisztikusvá tételére?

Fotó: Tony the Misfit

A buddhizmus bizonyosan felgyulladt a nyugaton az elmúlt néhány évtizedben. Amikor az emberiségünket egyre nagyobb fenyegetésekkel nézünk szembe, a buddhizmus bizonyos értelemben „megy” vallásgá vált azok számára, akik a nyugati társadalomban a keresztény értékeken kívül keresnek.

Mark Vernon, a Guardian „Megjegyzés ingyenes” című részében nemrégiben arról beszélt, hogy hetenként egy buddhista meditációs visszavonulást töltött az Egyesült Királyságban. Felvázolta a csend, ülés, séta és meditációk evésének, valamint a munka-meditációnak a folyamatát - nagyon hasonló ahhoz, amit én megtapasztaltam az Egyesült Államokban. A tanárok készen állnak az ülések megkezdésére és befejezésére, segítő útmutatókként szolgálnak, és beavatkozhatnak, ha a hallgatók problémái vannak.

Vernon kiemeli a meditáció fontosságát - amely a legtöbb buddhizmusban központi szerepet játszik a buddhizmusban - annak érdekében, hogy betekintést nyerjen az ötletbe, hogy az élet szenved, és hogy ebből a szenvedésből megszabaduljon, elfogadja ezt a „nemes igazságot” és engedje el a kötődést. Megragadja a betekintés elmélyítésének fontosságát annak érdekében, hogy meggyógyítsuk magunkat, de aztán azon töprengett, hogy valószínűleg mi lesz az önellátás:

A terápiás meditáció flörtöl a nárcizmussal, amikor magának a megfigyelésnek szenteli magát, mert ez önelégültséghez és önmegtiszteléshez vezethet. Ez egy olyan közösségre jellemző veszély, amelyet egy adott feladatnak szentelnek, bár talán inkább abban a közösségben, amelynek nincs referenciapontja a részt vevő egyetemeken túl.

Vajon ezt látják-e olyan vallások, mint a buddhizmus? Tegyen minket önközpontúbbá?

A kereszténység megvilágosodott?

Másrészt Vernon megjegyzi, hogy a kereszténység - elméletben - valami kívülről szól, nevezetesen Istenről. A keresztények "valami nagyobb szolgálatában" állnak, mint maguk - minimálisan megyek és adományozzák a gyülekezetet, és maximálisan életet élnek Isten és mások szolgálatában. Folytatja:

De azon gondolkoztam, vajon egy Isten-központú spirituális gyakorlat jobb módszert kínál-e önmagadnak való átjutáshoz, és egy kielégítőbb „terápiát” kínál-e.

Látom egy kicsit a „papíron” néző logikát, de ami azonnal megdöbbent, amikor az Isten szolgálatáról olvastam, az az, hogy sok ember ezt a mennybe jutás érdekében teszi. Nem apácákról vagy papokról, vagy akár rendkívül odaadó keresztényekről nem beszélek.

De egy normális emberről beszélek, aki a vallás bizonyos szabályait követi saját megváltása céljából, és fél attól, és nem pusztán azért, mert Isten iránti szeretetüket önmagában és önmagukban szeretik.

Önkeresés Önimádat

Ezen lehetőség mellett úgy látom, hogy ez a perspektíva nem látja a teljes képet. Mint sokan, akik időt vesznek igénybe, hogy felfedezzék saját magukat és az általuk gyakran megfogalmazott „vágyakat”, mindannyian meg kell értenünk, szeretnünk és együttérzést kell érezni ahhoz, ami benne van, mielőtt valóban kiszolgálhatnánk másoknak.

És ez a felfedezés egyensúlyhoz vagy elégedettséghez vezet, amely hullámzó hatást fejt ki a világra, nevezetesen az a harag hiánya miatt, amelyet oly sok ember visel rendkívül stresszes világunkban.

Mindannyian meg kell értenünk, szeretnünk és együttérzést kell érezni miben, ami benne van, mielőtt valóban kiszolgálhatnánk másoknak.

Nem próbálom azt mondani, hogy a kereszténység vagy más vallás nem vezethet ugyanazon betekintéshez. Valójában a meditáció számos keresztény szektának nagy részévé vált (és valójában mindig is volt). De számomra a buddhizmus azt tanítja, hogy „mindenki” hiedelmes rendszer, amely lényegében megköveteli a mások szolgálatát, de annak megértése, hogy ugyanakkor továbbra is az önszolgálatnak kell lennie.

Semmi kétségeim vannak arról, hogy mint minden más esetében, a szélsőséges nárcizmus egy lehetőség - kezdetben. De ha valaki ténylegesen időt vesz igénybe a folyamatba, akkor nem ér véget ennek. És egy olyan világban, ahol minden nap egyre többre van szükségünk, a szerelem adása feltétlenül szükséges.

Szeretnék egy videót hagyni, melyet Martin Luther King, Jr. Day ünneplésére készítettek, amely tegnap itt volt az államokban. Úgy gondolom, hogy ezek az idézetek gyönyörű egyensúlyt írnak le az önszeretet és a mások szeretete között, és valójában azt, hogy nem különböznek egymástól: